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健康保養
解封後心好累？心理師親授4招擺脫『重返日常焦慮症』
疫情解封卻莫名焦慮？心理師教你4個接地氣減壓法，從調整步調到找回生活小確幸，幫你緩解社交恐懼與工作壓力，真實案例+科學建議帶你穩穩回歸日常！
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生活智識
過年長輩拷問求生術！3招防堵胸悶心悸
年節長輩問候讓你心好累？醫師親授3招化解壓力，避免胸悶手抖找上門！媳婦、公婆都適用的自救法，過年團圓不再焦慮爆表。
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劃開愛的界線！丁寧親曝：不再複製父母人生，才是真孝順
丁寧用血淚悟出的孝順真理：從被家暴陰影到掙脫情緒勒索，她學會劃清愛的界線。不當完美女兒，才能完整自己。看演員丁寧如何終結代際創傷，用真實的愛修復家庭關係。
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生活智識
醒醒吧！忙碌不是人生成就的勳章：學會「耍廢」才是真本事
你也被「忙=成功」的觀念綁架了嗎？拆解台灣人不敢閒下來的恐懼根源，教你用時間管理找回生活主控權。連發呆都是需要練習的生存技能！
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生活智識
36歲才醒！月光族翻身實錄：613理財法堵住財務漏洞
Abel從18歲工作卻存不到錢，卡債纏身到36歲覺醒。財務顧問用「613分配法」幫他堵住財務漏洞，提前規劃退休買房目標！月光族必看的理財翻身術。
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生活智識
2020錢包命運大解密！六張塔羅牌預測你的財運轉折點
2020年財運關鍵期來襲！憑直覺選張塔羅牌，揭露你將面對的金錢挑戰與致富機會。不管你是開拓者、平衡高手還是謹慎派，這篇指引幫你看透錢流方向，避開冤枉路！
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手賤不是你的錯！摳手皮咬指甲竟是『摳皮症』？醫揭台灣人自救3招
忍不住摳手皮咬指甲？可能是強迫症相關的『摳皮症』！台灣醫師解析症狀特徵，從自我觀察到專業治療的完整自救指南，超過75%患者是女性。
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體育鍛鍊
卵巢癌3期靠運動重生！健身教練高瑋溱：我的命是啞鈴救回的
健身教練高瑋溱戰勝卵巢癌3期的秘密武器竟是『運動處方』！化療期間持續重訓、打造抗癌體質，更創立癌友專班：『不要讓恐懼綁架你的身體自主權』，真實見證運動就是救命神器。
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健康保養
驚人真相！心理不健康讓你比別人多住院3倍 醫師曝：2招逆轉老化危機
紐西蘭研究證實：心理問題者住院時間多3倍！醫師揭密身心雙保養法，從飲食到情緒管理，教你打破提早老化魔咒，實際行動方案全解析。
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醫護病症
ADHD不吃藥行不行？醫師警告：暑假停藥恐有反效果！
家裡孩子坐不住、不專心？可能是ADHD！專業醫師解析用藥必要性、暑假停藥風險，以及如何打造友善成長環境。家長必看指南！