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標籤 心理健康

Categories: 醫護病症

「最美趙敏」劉玉璞:46歲猝逝家中,揭開台灣憂鬱症污名化的血淚故事

  • By 洨當家
  • 1 個月 ago

「倚天屠龍記」最美趙敏劉玉璞,21歲爆紅急流勇退嫁牧師,卻深陷憂鬱症折磨。因社會污名化遭家人嫌棄、離婚收場,46歲孤獨猝死家中多日才被發現。她的故事,是台灣對抗憂鬱症污名化的重要一課。

Tags: 女性健康 心理健康 情緒管理
Categories: 生活智識

2023星座運勢大解密!雙子願望連環爆、金牛越老越香、天蠍得獎手軟

  • By 吃土少女
  • 1 個月 ago

2023星座運勢來囉!雙子願望實現、金牛漸入佳境、天蠍得獎運爆發,12星座完整解析。日本占星師青石光與台灣專家唐綺陽聯手指點,工作愛情健康全面揭密!

Tags: 健康管理 壓力管理 心理健康
Categories: 醫護病症

悲傷需要時間!當親友只想靜一靜,你該給的是「有人陪伴的獨處空間」

  • By ☯佛系魯蛇
  • 1 個月 ago

失去至親的痛沒有標準答案。當親友說「我只想一個人」時,其實需要的是不被干擾卻有安全感的陪伴空間。理解哀傷的本質與陪伴技巧,才能真正幫他走過這段艱難旅程。

Tags: 壓力管理 心理健康 情緒管理
Categories: 生活智識

咖啡洩露你的秘密性格!10種咖啡口味揭露你的隱藏人格

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

你手中的咖啡早就出賣了你!心理師解密:黑咖啡控是效率魔人、拿鐵族天生暖爐體質,連喝三合一的人都藏著驚人特質。快看你的咖啡習慣洩漏哪些人格密碼?

Tags: 台灣養生 心理健康 情緒管理
Categories: 健康保養

Joeman呼麻道歉震撼全台!醫師激推6招無罪紓壓法 1分鐘呼吸術上班族必學

  • By ♬ K歌之王 ♬
  • 2 個月 ago

百萬網紅Joeman坦承呼麻道歉!壓力大不是藉口,醫師嚴選6種免錢又有效的紓壓秘技,腹式呼吸1分鐘就能降壓,上班族快筆記,遠離違法又傷身的地雷紓壓法!

Tags: 健康習慣 壓力管理 心理健康
Categories: 醫護病症

天后李玟離世啟示:情緒癌毒正在侵蝕你!3招解憂防癌實用攻略

  • By 鍵盤小廚神
  • 2 個月 ago

李玟勇敢對抗憂鬱症和乳癌仍遺憾離世。醫師揭露:長期負面情緒竟是癌症隱形推手!乳癌患者共通點曝光,3招教你切斷情緒癌毒,現在就開始自救。

Tags: 中醫保健 乳癌預防 心理健康
Categories: 健康保養

40岁后总提不起劲?13个男性更年期关键警讯,医师教你四招自救

  • By 洨當家
  • 2 個月 ago

年过40常疲劳、失眠或性趣缺缺?可能是男性更年期作祟!医师解析13个关键指标与四招有效缓解法,教你正确应对不焦虑。

Tags: 心理健康 更年期保健 男性健康
Categories: 健康保養

如果生命只剩100天…李開復的17個月癌悟:別把最要緊的事留到最後

  • By ♫音樂宅
  • 2 個月 ago

當醫師宣判腹部有20幾顆腫瘤,李開復才驚覺生命可能只剩100天。科技巨頭從此頓悟:過去追逐的成就全是泡沫,真正重要的事卻被耽誤。他含淚告白對家人的虧欠,更揭開臨終者最後悔的5件事...

Tags: 健康養生 壓力管理 心理健康
Categories: 生活智識

摯愛驟逝心好痛?陪伴喪親者必學的溫柔守則|精神科醫師親授5階段陪伴心法

  • By 島民A
  • 2 個月 ago

48歲大S驟逝震驚社會!當親友面臨至親離開,可能歷經震驚、憤怒、自責等5階段。精神科醫師解析:別再說「要堅強」,這樣陪伴才能真正接住悲傷。完整陪伴技巧與禁忌總整理。

Tags: 居家保健 心理健康 情緒管理
Categories: 健康保養

氣爆恐慌退散!心理師親授5字安定術,幫你穩住心跳、找回生活掌控感

  • By 吃土少女
  • 2 個月 ago

台中氣爆震撼全台,不安感蔓延?心理師公開「安靜能繫望」五字訣,教你一步步擺脫焦慮失眠,重建安全感。不只自救,更能助人!

Tags: 台灣養生 壓力管理 心理健康

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