當乳癌找上門:學會疼自己,比等待別人愛更重要
醫師臨床發現,乳癌患者常陷自責或怨懟兩極心理。學習把他人課題還回去、優先疼惜自己,是打破能量阻塞的關鍵。愛自己才是生命轉機起點!
醫師臨床發現,乳癌患者常陷自責或怨懟兩極心理。學習把他人課題還回去、優先疼惜自己,是打破能量阻塞的關鍵。愛自己才是生命轉機起點!
金鐘獎終身成就獎得主張小燕動人演說:「每個台灣人電視機裡都有我」,66年電視情緣化為淚灑舞台的「朋友再見」,93歲張媽媽驚喜現身全場飆淚!
即將畢業的你該衝學歷還是看世界?陳文茜親開四趟改變人生的旅行清單:從非洲傷痕到紐約野心,從圓明園廢墟到紐西蘭農場,教你用雙腳讀懂世界,活出清醒而飽滿的生命態度。
疫情時代心慌慌?醫師開出特別處方:抄心經、冥想!科學證實每天10分鐘冥想能護心降血壓,多位名人親證有效,台大醫師更用這招代替鎮定劑,教你如何安定身心不求人~
日本占卜王子脇田尚揮、人氣占卜師KYAMEREON竹田聯手解析!2018上半年處女座人際甜蜜、事業有貴人,但小心辦公室桃花劫!財運使用技巧、戀愛行動時間點、各血型攻略一次看,還有開運風水小秘訣!
每天忙家務、顧小孩、當好老婆媳婦,累到快崩潰?心理師教妳7招家庭溝通術+3個自救心法,不再當犧牲自我的超人媽媽!學會把「自己」放回第一位,全家更快樂。
青少年整天想睡又爆吃,不一定是懶惰!醫師詳解非典型憂鬱症五大特徵、與典型憂鬱差異,以及藥物、心理治療和生活方式調整,助你及早發現並改善症狀。
日本醫師驚揭83%人妻想離婚!丈夫開車變暴走族、挑剔家事竟讓太太頭暈胃痛。兩帖改善「夫源病」神招:用感謝語代替抱怨、小吵架比吃抗憂鬱藥更有效,真實案例大公開!
過年走春不想人擠人?精選台北6大隱藏版秘境!紫色夢幻吊橋、河岸單車追風、博物館工業風美照、深山泡腳賞櫻、百年車站懷舊,還有IG爆紅清水模寺廟。避開人潮獨享悠閒,快收藏這份在地人才懂的走春攻略!
21歲新手媽產後崩潰大哭、厭食失眠!揭開10個憂鬱警訊,每天2分鐘「這個動作」竟能擊退負面情緒,老公協助關鍵在這招!