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標籤 心理健康

Categories: 健康保養

情緒毒害全身!12種慢性病竟都從『它』開始,眼壓飆高、小腿瘀青是中毒警報

  • By 鴛鴦鍋控
  • 1 個月 ago

眼壓高、小腿易瘀青竟是情緒中毒警號!揭密12大慢性病共同根源,學會排毒解方讓身體不累積情緒毒素。原來生氣、焦慮、悲傷都會在器官留下痕跡,快檢視你是否中毒了!

Tags: 壓力管理 心理健康 情緒管理
Categories: 健康保養

身體姿勢決定你的命運!2分鐘神奇動作,自信瞬間爆棚

  • By 廢文產生器
  • 1 個月 ago

壓力大時總是畏畏縮縮?科學研究證實,擺出強勢姿勢2分鐘就能提升睪酮19%、減少壓力荷爾蒙25%,讓你找回幹勁!本文詳細解析大腦如何記憶快樂動作,哈佛大學實驗證明姿勢改變面試錄取率,教你簡單日常練習,輕鬆培養無敵自信。

Tags: 壓力管理 姿勢矯正 心理健康
Categories: 生活智識

婆媳問題成離婚導火線?王力宏婚變風波,律師教你「這些情況」真的能離!

  • By 深夜咖啡因
  • 1 個月 ago

王力宏驚傳婚變疑因婆媳問題!台灣律師解析:惡意虐待、精神侮辱都可訴請離婚。協議離婚、裁判離婚條件大不同,想保障權益必看這篇法律懶人包。

Tags: 女性健康 家庭關係 心理健康
Categories: 美體減重

遮瑕遮不住自信光芒!資生堂用粉底改寫台灣15000人的生命劇本

  • By 天龍國空降
  • 1 個月 ago

資生堂用一罐粉底改寫台灣15000人命運!免費遮瑕教學助疤痕朋友重建自信,整形教父陳明庭也喊讚的「化妝療癒法」大公開。

Tags: 壓力管理 心理健康 癌症預防
Categories: 生活智識

婚姻缺氧怎麼辦?鄧惠文醫師教你擺脫「婚內失戀」的窒息感

  • By 中壢李姓選民
  • 2 個月 ago

當婚姻失去戀愛感,就像魚離開水般窒息。鄧惠文醫師剖析婚內失戀者的真實困境,教你停止惡性循環,找回生活主控權。別讓自己活成婚姻裡的「鬼」!

Tags: 女性保健 心理健康 情緒管理
Categories: 生活智識

母奶VS配方奶?心理師給媽咪的真心話:沒有標準答案,只有最適合妳的選擇!

  • By 八卦板常駐
  • 2 個月 ago

親餵母奶好累?配方奶有罪惡感?心理師從生理、心理、生活實況3大面向幫妳深度剖析,放下壓力,找到最適合妳和寶寶的哺育方式!母愛,從不只在於一種選擇。

Tags: 女性保健 心理健康 營養補充
Categories: 醫護病症

對抗藍色風暴!台灣憂鬱症治療新曙光:魚油+瑜伽的科學革命

  • By 鹹魚翻身中
  • 2 個月 ago

憂鬱症是21世紀頭號失能殺手!台灣頂尖醫師揭露:魚油、瑜伽、地中海飲食如何科學抗憂。突破健保限制的整合療法,帶你找回身心健康的光亮。

Tags: 天然療法 心理健康 情緒管理
Categories: 健康保養

恐慌症發作時別怕!醫師教你3招緊急自救法,擺脫瀕死感

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

恐慌症發作像坐飛機遇亂流?醫師分享自救3步驟+治療關鍵,破除「想太多」迷思!家屬必讀指南,用科學理解親人的煎熬。

Tags: 壓力管理 心理健康 情緒管理
Categories: 生活智識

穿不起的Burberry?刷卡那刻你就輸了!真正屬於你的東西根本不用供著

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 2 個月 ago

助理咬牙買四萬風衣卻不敢穿?作者LV包供在櫃子生灰!這篇血淚談戳破精緻窮陷阱:捨不得用的就是買不起。真正屬於你的東西,是能淋雨也不心疼的日常。

Tags: 女性保健 心理健康 情緒管理
Categories: 生活智識

生命盡頭最痛5聲嘆息!安寧護士淚揭:9成病患到最後都在懊悔這件事…

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

臨終病床上最常聽見的5聲嘆息!澳洲安寧護士揭露台灣人最後悔的竟是「這件事」...你的人生也有同樣遺憾嗎?快檢查自己中幾項→

Tags: 健康老化 壓力管理 心理健康

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