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標籤 心理健康

Categories: 生活智識

告別不必哭哭啼啼!她選擇笑著說再見:一場沒有黑衣服的畢業典禮

  • By 八卦板常駐
  • 23 小時 ago

法國作家安娜罹患漸凍症,選擇安樂死。她親自規劃告別式:拒絕催淚音樂、禁止穿黑衣!要大家舉杯歡慶她的一生。她說,死亡不是終點,而是場不帶行李的旅行。

Tags: 心理健康
Categories: 健康保養

壓力爆表?三明治族必學「快樂菌」吃法,夜夜好眠不是夢!

  • By 魯肥宅之光
  • 2 天 ago

30-50歲三明治族壓力大到失眠憂鬱?台灣獨家研發的PS128益生菌證實能調節快樂荷爾蒙!腸道顧好=大腦快樂,教你吃對食物擺脫壓力鍋人生,夜夜自然睡到天亮~

Tags: 壓力管理 心理健康 睡眠品質改善
Categories: 醫護病症

笑容下的陰影:黃小柔從重度憂鬱到三寶媽的淚與悟

  • By 社畜の日常
  • 4 天 ago

三寶媽黃小柔首度揭露24歲罹重度憂鬱卻無病識感!安胎臥床7個月引爆產前憂鬱,醫師警告:「母親不快樂,孩子也不敢快樂」的真實心路歷程。

Tags: 女性健康 心理健康 情緒管理
Categories: 醫護病症

厭食症救命指南!破解你不知的身體警訊與康復關鍵

  • By 資源回收桶
  • 5 天 ago

厭食症死亡率高達20%卻常被忽略!專家揭密「資優生高風險」真相,從吞嚥困難到情緒徵兆完整解析,陪伴者必學3招關鍵技巧,搶救健康不求人。

Tags: 健康警訊 心理健康 情緒管理
Categories: 醫護病症

隔離病房告白:「我不勇敢誰幫你堅強」 台商確診者的14天血淚日記

  • By 鍵盤小廚神
  • 1 週 ago

第10例台商確診者三採陰出院!親揭隔離病房14天掙扎:「當全家被當全民公敵,我選擇扛責」 感謝醫護自掏腰包送點心,陳時中落淚那刻他哭了:「台灣人抱怨少一點,感恩多一點」

Tags: 免疫力提升 台灣養生 心理健康
Categories: 生活智識

蔡依林金曲淚崩告白:葉永鋕教會我的事 – 你永遠有權選擇做自己

  • By 老派文青
  • 1 週 ago

蔡依林在金曲獎含淚獻唱《玫瑰少年》,背後藏著葉永鋕的痛。她哽咽喊話:「請選擇你自己!」揭開台灣性平教育最沉痛傷疤,看Jolin如何用歌聲治癒千萬個不被理解的靈魂。

Tags: 健康生活 壓力管理 心理健康
Categories: 體育鍛鍊

跑步做公益!一招激活腦內啡,你的雙腳竟能終結孤獨危機

  • By 港都夜雨
  • 2 週 ago

英國GoodGym用跑步改變世界!志工邊跑邊幫獨居長者換燈泡、種花,意外發現越跑越快樂的科學秘密。原來運動結合助人,大腦自動升級幸福感,連雨季都不想躲回家...

Tags: 健康習慣 居家運動 心理健康
Categories: 健康保養

藝人暖心力挺醫護!夏語心送便當、蕭薔捐百萬、藍心湄手寫卡片全台響應

  • By 臺中金城武
  • 2 週 ago

台灣藝人用實際行動挺醫護!夏語心捐便當飲料、蕭薔捐百萬善款,還有藍心湄發起手寫卡片活動。看明星們如何用暖心舉動為前線人員加油打氣~

Tags: 健康養生 免疫力提升 壓力管理
Categories: 生活智識

恐怖情人就在身邊!10大危險徵兆別輕忽,律師教你保命關鍵

  • By 北漂青年
  • 2 週 ago

女星遭富商男友家暴血淚警示!律師曝10大恐怖情人特徵:控制欲、情緒失控、貶低人格都是警訊。家暴零容忍,學會辨識危險關係才能自保!

Tags: 健康警訊 女性健康 心理健康
Categories: 生活智識

每月被爸媽討錢好痛苦?四招勇敢畫出金錢界線,不再當全家提款機!

  • By 工具人模式ON
  • 2 週 ago

父母不斷討孝親費讓你喘不過氣?真實案例教你四步驟設定金錢界線,用溫和堅定態度拒絕情感綁架,不再當人肉ATM!守護辛苦錢同時修復親情關係。

Tags: 壓力調適 心理健康 情緒管理

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