Categories:
健康保養
護眼秘訣大公開！天然太陽眼鏡「葉黃素」這樣吃，手機族、銀髮族必看
葉黃素是眼睛的天然防護罩！對抗3C藍光、預防黃斑部病變有妙招。深綠色蔬菜是關鍵，怎麼吃吸收最好？劑量怎麼抓？游離型、酯化型哪個有效？專家建議一次看懂，守護靈魂之窗很簡單！
標籤 黃斑部病變
Categories:
膳食營養
蛋黃是葉黃素吸收王！營養師親授4招護眼秘訣 3C族必學
葉黃素怎麼吃才有效？營養師解密蛋黃吸收率冠軍的關鍵！教你4招提升護眼效果，對抗3C藍光傷害，預防黃斑部病變。從飲食搭配到保健品挑選全攻略，守護你的靈魂之窗。
Categories:
膳食營養
眼科醫生的護眼菜單大公開！這8種超強食物讓你的眼睛自帶防曬功能
眼科名醫私藏護眼清單大公開！從菠菜到鮭魚，8種超強食物幫眼睛抗藍光、防病變。教你怎麼吃最有效，手機族必看！
Categories:
健康保養
菠菜是護眼神隊友！眼科醫師認證：每天這樣吃，遠離黃斑部病變威脅
疫情後用眼過度成常態，黃斑部病變年輕化警訊！眼科醫大推「菠菜」富含葉黃素，每天100克就能有效護眼、降低病變風險，搭配正確用眼姿勢全攻略，幫你守住靈魂之窗。
Categories:
醫護病症
雷射不只救近視！青光眼、白內障7大眼疾治療一次看懂
雷射不只矯正近視！青光眼雷射降眼壓、白內障術後修復、視網膜剝離急救...7大眼疾雷射治療原理全解析，權威醫師圖解關鍵時機。
Categories:
醫護病症
眼睛霧霧的別輕忽！5大奪命眼疾恐偷走你的視力
眼睛霧霧的可能是失明前兆！糖尿病視網膜病變、玻璃體出血、黃斑部病變等重症徵兆解析，醫師教你秒辨危險症狀，搶救靈魂之窗刻不容緩！
Categories:
膳食營養
驚！這類食物竟讓眼疾風險飆升3倍！醫師曝：這樣吃蔬菜才能護眼
英國研究驚揭：愛吃紅肉、炸物的人眼疾風險高3倍！吃素者水煮蔬菜反難吸收葉黃素，醫師教正確烹調法＋護眼營養清單，3C族必學救眼秘訣。