Categories:
健康保養
台灣女生必學！婦科名醫親授「乳房放鬆操」，排毒消脹痛超有感
婦科醫師獨家傳授「乳房放鬆操」！每天5分鐘疏通淋巴阻塞、促進代謝廢物排出，改善經前脹痛、提升免疫力，連肩頸僵硬都變輕鬆～姊妹們快學起來！
標籤 淋巴排毒
Categories:
體育鍛鍊
扭轉手臂鬆開鐵板肩！3招疏通氣血、消水腫還能提升免疫力
每天滑手機、打電腦搞到肩頸硬扣扣？超簡單「手臂扭轉操」只要5分鐘，鬆開緊繃肩胛骨、促進淋巴流動，氣色變好不浮腫，連免疫力都升級！快跟著日本老師這樣做～
Categories:
醫護病症
肝毒是水腫元凶？破解身體浮腫真相！西芹汁排毒實測報告
水腫不一定是腎臟問題！肝臟累積毒素才是隱藏元兇。醫學未解之謎大公開，西芹汁如何成為淋巴清道夫？黃瓜汁替代方案、毒素排出原理完整解析，破解你的浮腫困擾。
Categories:
健康保養
1分鐘神奇消腫術！踮腳尖+按膝蓋，告別大象腿
久坐久站必學！教你用零碎時間踮腳尖、按膝蓋促進淋巴流動，超簡單2招擊退腳踝小腿水腫，改善代謝還能預防下半身肥胖，辦公室族救星快收藏～