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健康保養
別再吸髒空氣！PM2.5口罩這樣挑才有效，醫師教你自保關鍵步驟
空氣紫爆超傷身！PM2.5不只傷肺更會跑進血管，這篇教你挑對口罩等級、正確配戴技巧，還有環保署即時監測活用術，全方位防護自己與家人健康！
標籤 肺部保健
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健康保養
肺氣虛弱全身警報！水腫、爆汗、聲音弱…中醫教你用水梨、木耳強肺術
肺氣不足不只易累，更會水腫、聲音變小、莫名爆汗！中醫師傳授水梨潤肺秘方、木耳抗空污吃法，搭配穴位按摩與作息調整，從根本強化你的呼吸力。
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健康保養
咳到懷疑人生？阿嬤的古早智慧「麥門冬粥」一碗潤肺，痰自己跑出來！
台灣人咳不停竟是冷氣房害的！韓國中醫狂推「平民神草」麥門冬，加這味煮粥天天喝不傷身，早上吃效果最強，排痰止咳超有感～附簡易食譜教學！
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醫護病症
肺炎鏈球菌來襲！學會「拍痰黃金技巧」，守護家人呼吸健康
肺炎鏈球菌高危險群必看！圖解成人＆嬰兒拍痰技巧，搭配飲食生活對策，降低併發症風險。醫師提醒飯前飯後1小時別拍痰！
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醫護病症
菜瓜布肺：隱形殺手藏在你呼吸的每一口空氣中！
67歲炸雞裹粉阿姨險喪命！菜瓜布肺死亡率高過肺癌，咳嗽胸悶別輕忽。麵粉、木屑、農作灰塵...4種高風險職業傷肺於無形，醫師警告：出現「這症狀」快就醫！
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醫護病症
退伍軍人菌突襲桃園！12人中鏢，園藝族、泡湯客小心了
桃園爆發退伍軍人病群聚感染，已有12例確診。衛生局呼籲民眾注意發燒、乾咳等症狀，並公開園藝活動戴口罩、勤洗手、定期清潔水塔3大自保原則。