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健康保養
身體3處一壓就痛？當心肝腸拉警報！兩招按摩救回淋巴循環
按壓鎖骨下、心窩和肋骨下出現疼痛？可能是肝腸求救訊號！學會兩招穴位按摩，改善淋巴循環，調節自律神經，讓內臟機能重獲新生。
標籤 肝臟保健
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健康保養
瘦男胸部大如B罩杯？肝硬化的無聲警報！8招護肝秘訣救健康
40歲瘦男胸部隆起竟近B罩杯，原來是肝硬化搞鬼！男性女乳症可能是肝病警訊，肝臟沉默生病難察覺。本文揭開荷爾蒙失調背後的危機，分享日常護肝8大招，教你從飲食、生活習慣著手，遠離致命風險。
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膳食營養
喝出小蠻腰！中醫激推荷葉茶降血脂又顧肝
台灣中醫認證荷葉神效！天然降血脂、消水腫還解頭痛，4款居家食療超簡單。脾胃虛寒者注意禁忌，搭配山楂瘦更快，上班族必學養生術！
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醫護病症
肝臟陰影別慌張！權威醫師教你秒懂肝癌VS良性瘤的2大黃金判別法
肝臟發現陰影怎麼辦？台灣肝病權威許金川傳授關鍵判別技巧！從超音波檢查到B/C肝帶原解讀，教你分辨血管瘤與肝癌，避免誤診恐慌。定期追蹤該怎麼做？不敢切片還有解方！
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膳食營養
青菜怎麼煮最營養？營養師曝關鍵：這2招留住維生素，體內酵素不浪費
營養師揭密！蒸青菜、水炒比水煮更能保留營養素，避免酵素浪費。原型食物選擇＋烹調技巧，讓維生素A、C、B群不流失，肝臟解毒更順暢！
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膳食營養
肝臟拉警報！每天一匙「黃金護肝油」防肝硬化、擋肝癌，營養師教你這樣吃不油膩
肝癌高居台灣死因第二位！專家破解「肝病三部曲」危機，每天一小匙家常油品就能直送營養護肝臟，簡單食譜美味不油膩，養肝超輕鬆！
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健康保養
咖啡竟能擋肝癌？醫師驚曝：每天這杯數，罹癌率砍半！
咖啡成肝癌剋星！日研究追蹤9萬人十年發現：每日5杯以上，肝癌發生率降近50%。肝炎帶原者更要看，醫師詳解保肝關鍵與早期警訊，台灣衛福部篩檢資源一次報你知。
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健康保養
熬夜必看！女中醫揭密黃金4小時美容覺，睡對時間年輕10歲
女中醫大公開！PM11:00-AM3:00是養肝抗老黃金時段，教你分辨體質、喝對茶飲、按對穴道，越睡越美麗。肝火旺長痘、腎虛長斑都有解，加碼美容食材黑名單！
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醫護病症
筷子發霉、堅果發苦！4大地雷食物竟是肝癌隱藏殺手，毒性比氰化鉀強百倍
小心家中常見發霉筷、苦味堅果！營養師警告：黃麴毒素毒性是氰化鉀的100倍，藏身4大地雷食物中。教你避開肝癌禍首，肝臟保健從飲食細節開始做起。
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醫護病症
B肝族注意！代謝異常死亡風險飆4倍 台大驚揭「這種脂肪肝」反成保命符
台大最新研究震撼發現：B肝合併代謝異常死亡率激增4倍！但單純脂肪肝竟能降50%死亡風險。C肝治癒後沒控好這問題，肝癌風險照樣飆高！醫師揭關鍵保命對策。