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健康保養
低頭族救星！中醫私房『護眼舒筋湯』一鍋搞定乾眼症＋肩頸痛
3C族福音！中醫師特調護眼湯食譜大公開，用雞肝、枸杞等家常食材，改善眼睛乾澀、緩解頭痛肩頸緊繃，簡單煮出全家人的健康～
標籤 肝臟保健
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健康保養
保健食品錢坑！藥師曝3大地雷：傷肝腎還不如吃糖果
藥師揭穿維生素軟糖真相=高級糖果！綜合維他命無效還傷身？NG搭配恐損肝腎。專家教你避開保健食品錢坑，省錢又護健康！
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醫護病症
肝癌警報器！甲型胎兒蛋白數值飆升的7大關鍵解讀
甲型胎兒蛋白(AFP)是肝癌篩檢利器！本文詳解正常值範圍、孕婦檢測要點，以及數值異常可能暗示的7大健康危機，教你讀懂健檢報告關鍵指標。
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健康保養
山藥養腫瘤？生蚵傷肝？中醫破迷思：這2種人真的別亂吃！
中醫破解山藥養大肌瘤、生蚵傷肝的迷思！揭密植物性雌激素真相，肝病患者禁食生蚵的關鍵原因。營養師沒說的護肝守則，這篇一次告訴你！
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健康保養
砧板驚變肝癌元兇！譚敦慈親授3招保命法則，最後一點90%台灣人都做錯
砧板細菌竟比馬桶多200倍！譚敦慈揭密4砧板分工法，出現「這跡象」快丟棄｜肝癌預防必學清潔術，家戶必看救命指南
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膳食營養
水果吃錯反傷肝？營養師驚曝：這種「健康陷阱」台灣人最常踩！
你以為吃水果一定護肝？錯了！醫師揭密高糖水果竟是脂肪肝元兇。養肝關鍵在「蔬菜＞水果」比例＋優質蛋白質，避開紅肉地雷，這樣吃才真正減輕肝臟負擔！
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健康保養
枸杞不只明目！營養師曝『凍齡燃脂』3大神奇吃法
枸杞竟是瘦身神器？日本營養師揭密甜菜鹼燃脂力！教你自製補血枸杞水果茶、金針枸杞湯，護眼減肥一次搞定，上班族必學養生術！
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健康保養
驚人連結！妳的「肝胃經」竟決定胸部健康？女中醫揭密乳房保養真心話
原來胸部大小、纖維囊腫都和肝胃經有關！女中醫不藏私分享：從飲食、穴道按摩到情緒管理，全方位保養秘訣大公開，遠離乳癌威脅超簡單！
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健康保養
考生必看！中醫私房甜湯勝過3杯咖啡，養肝醒腦不怕累
聯考生免靠咖啡傷身！名中醫公開養肝健脾甜湯配方，提神不傷心還能助眠。附天然提神食物清單與戒咖啡技巧，考前衝刺必備。
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醫護病症
肝癌有救了！新一代治療讓晚期患者重獲新生 存活率翻倍關鍵曝光
肝癌不再是絕症！新一代標靶藥物搭配精準手術評估，讓晚期患者存活率大幅提升。醫師揭密關鍵治療策略，高風險族群必看這篇救命指南！