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標籤 生活習慣

Categories: 健康保養

告別老人味攻略!養成「抗氧化體質」兩大關鍵,50歲後依然清爽自信

  • By 中壢李姓選民
  • 2 個月 ago

惱人的加齡臭不是洗不乾淨!日本研究揭密:關鍵在體內「抗氧化力不足」。從飲食、運動到穿衣技巧,完整攻略教你打造抗老防臭體質,連醫師都點頭的生活實踐法大公開!

Tags: 天然療法 抗氧化飲食 生活習慣
Categories: 生活智識

離婚忘記「辭祖」厄運纏身?民俗專家親授補救絕招,女人必學保平安!

  • By 廢文產生器
  • 2 個月 ago

離婚後莫名卡關?可能是「辭祖」沒做好!台灣傳統習俗大解析,完整儀式步驟+事後補救法,連孩子監護權變動都要這樣稟報祖先,守護運勢必看指南!

Tags: 台灣養生 女性健康 心理健康
Categories: 健康保養

腎上腺喊救命!8大NG習慣正在偷走你的抗壓荷尔蒙

  • By 鹹魚翻身中
  • 2 個月 ago

天天靠咖啡硬撐?小心8大地雷習慣正耗盡你的抗壓荷尔蒙!營養師揭密含糖飲料、熬夜追劇如何讓腎上腺罷工,教你用對飲食+避開NG行為重建身體防護罩!

Tags: 健康飲食 壓力管理 生活習慣
Categories: 生活智識

2022存股攻略!10%高殖利率好股名單曝光,分析師私藏15檔搶先布局

  • By 海線扛霸子
  • 2 個月 ago

2022存股布局黃金時機到!分析師獨家預估現金股利殖利率衝10%的潛力股清單大公開,教你如何用財務數字提前卡位高股息收益。低調績優股、風險提醒一次看,存股族快筆記這15檔名單!

Tags: 健康生活 生活習慣 退休規劃
Categories: 健康保養

偏頭痛掰掰!醫師親授12招自救法 免吃藥也能告別多年宿疾

  • By 大腳走四方
  • 2 個月 ago

偏頭痛纏身多年?醫師揭密12招飲食生活秘訣,從遠離地雷食物到穴位按摩技巧,教你從根源調理自律神經,有效降低發作頻率!

Tags: 健康飲食 生活習慣 穴位按摩
Categories: 醫護病症

喝水還是中招?破解尿路結石迷思:高草酸食物這樣吃才不傷身!

  • By 北漂青年
  • 2 個月 ago

夏天汗流多、水分不足易引發尿路結石!但光喝水不夠,啤酒、咖啡喝多反增風險。本文詳解高草酸食物陷阱,教您聰明搭配鈣質、調整生活習慣,預防結石復發。快學起來,守護泌尿健康!

Tags: 健康飲食 生活習慣 腎臟保健
Categories: 醫護病症

結膜炎自救指南!眼睛紅癢別亂揉,醫師沒告訴你的保眼秘訣

  • By 洨當家
  • 3 個月 ago

結膜炎不只眼睛紅!隱眼族必看防感染攻略。醫師警告:日拋當周拋小心角膜潰瘍,病毒性結膜炎傳染力強,教你正確用藥時機+隱形眼鏡停戴守則,超過兩週未好轉快做這件事!

Tags: 慢性病預防 生活習慣 用藥安全
Categories: 醫護病症

皮蛇纏身好崩潰!中醫三招自救法,擊退百痛之王

  • By ♬ K歌之王 ♬
  • 3 個月 ago

秋冬季節皮蛇蠢動,中醫師教你從飲食、睡眠、營養三管齊下!忌口刺激物、睡飽抗壓、補充B群,提升免疫力阻斷病毒活化,遠離神經痛惡夢。

Tags: 中醫調理 免疫力提升 抗氧化飲食
Categories: 生活智識

婆媳過招不用怕!神隊友老公+4招相處心法,打造和樂家庭不是夢

  • By ♡甜心✿小惡魔
  • 3 個月 ago

婆媳問題讓妳頭痛嗎?別再互相為難!搞懂婆婆心態是關鍵,神隊友老公更要動起來!4大實用心法+真實案例分享,教妳保持距離不失禮、聰明應對不委屈,讓家真正成為溫暖避風港!

Tags: 壓力調適 女性健康 家庭關係
Categories: 生活智識

月存8000小資女翻身記!六年「零存整付」狠存百萬頭期款

  • By 臺中金城武
  • 3 個月 ago

小資女分享如何戒衝動購物,靠零存整付每月存8000元,6年狠存百萬頭期款!真實心路歷程+實用存錢技巧,央行降息也不怕錢被通膨吃掉。

Tags: 壓力管理 生活習慣 自律神經調節

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