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標籤 生活習慣

Categories: 生活智識

告別孤獨死!日本「遺物整理」變身熱門平台,台灣人也能這樣優雅謝幕

  • By ♨♨火鍋系男子
  • 3 週 ago

從害怕孤獨死到瀟灑說再見!日本老爺奶用Mercari賣回憶、Memories黑科技除臭、Modecas平台革命,看遺物整理如何變身新經濟,台灣人也能學會的「終活」智慧。

Tags: 健康老化 居家清潔 生活習慣
Categories: 健康保養

口臭掰掰!養成這些護齦習慣,讓你敢靠近說話不怕尷尬

  • By ☣防疫☣️☣️小尖兵
  • 3 週 ago

口臭讓你不敢開口嗎?別擔心,只要養成正確的口腔護理習慣,搭配飲食和生活調整,就能輕鬆揮別異味,重拾清新好口氣!牙醫師親授關鍵技巧,讓你從此敢靠近人說話不怕尷尬~

Tags: 健康習慣 健康養生 口腔保健
Categories: 健康保養

告別老人味!6招從根本KO困擾,讓你每天清新好自在

  • By 廢到笑國王
  • 4 週 ago

老人味困擾好多人?原來是2-壬烯醛搞鬼!教你從生活習慣、運動、飲食下手,6招治標也治本,不只消除異味,還能抗老強身。台灣人必學實用指南,快來試試看!

Tags: 健康習慣 健康老化 抗氧化食物
Categories: 生活智識

當負面情緒海嘯來襲!一招「心靈防颱術」教你穩住自己

  • By ♞騎士來簽到
  • 4 週 ago

被焦慮、憤怒淹沒嗎?學會「正念接納」這招,比逃避更有用!台灣心理師認證的日常練習法,不用打坐唸經,教你用一瓶水的比喻看透情緒本質,找回內心平靜。附真實心路歷程分享。

Tags: 壓力調適 心理健康 情緒管理
Categories: 健康保養

腰痛是自找的?10招「免吃藥」生活改造術,從此跟止痛藥說掰掰!

  • By 吃土少女
  • 4 週 ago

腰痛根本是生活習慣害的!整骨院長曝「從不腰痛的人」都在做的10個小改變,不用花錢吃藥,只要調整日常姿勢就能跟腰痛一刀兩斷!

Tags: 姿勢矯正 慢性病預防 生活習慣
Categories: 生活智識

年終獎金神操作!6招錢滾錢術,讓紅包變搖錢樹

  • By 懶癌末期患者
  • 4 週 ago

年終獎金怎麼用最聰明?理財顧問黃正勳教你打破傳統三等分法!從還債、投資到自我加值,依照人生階段靈活分配,讓你的年終獎金不只花得爽,更能錢生錢,創造長期財富價值!

Tags: 健康管理 生活習慣 退休規劃
Categories: 醫護病症

天冷狂嗑鍋!他肛門噴血『腫成桑椹』醫警告:這3習慣不改恐爆菊

  • By 防疫破口☣️
  • 1 個月 ago

寒流吃鍋竟讓痔瘡腫如桑椹!醫師揭40歲男肛門爆血驚魂,警告久坐、少喝水、愛吃辣這3習慣不改,當心屁屁大崩壞。內痔分級自測與雷射手術全解析。

Tags: 便秘改善 健康飲食 冬季養生
Categories: 醫護病症

膀胱痛到坐立難安?中醫親授4招+2穴位 告別間質性膀胱炎反复發作

  • By 咖啡成癮
  • 1 個月 ago

頻尿下腹痛到崩潰?中醫師揭密間質性膀胱炎自救法!4大生活關鍵+腳踝神奇穴位按摩,教你從飲食、呼吸到作息全面調理,膀胱不再鬧脾氣!

Tags: 中醫調理 女性健康 慢性病預防
Categories: 生活智識

驚!你家空氣比馬路髒5倍!譚敦慈揪4大隱形殺手藏客廳

  • By 爆肝工程屍
  • 1 個月 ago

室內空汙毒性竟是戶外5倍!毒物專家譚敦慈警告:裝潢甲醛、三手菸殘留、布製品塵蟎、芳香劑化學毒正侵襲你家。快學4招防護技巧,守護全家人呼吸健康。

Tags: 健康風險 居家保健 居家清潔
Categories: 生活智識

小資女驚人存錢術!靠「夢想可視化表格」一年爽玩希臘+吃遍米其林

  • By 新竹攻城屍
  • 1 個月 ago

還在空想發大財?台灣小資女親授「欲望清單具體化」密技!從釐清夢想細節、拆解每日儲蓄金額到調整預算技巧,用月薪1/3一年爽玩希臘、吃遍米其林餐廳,真實經驗無私分享!

Tags: 健康生活 壓力管理 情緒管理

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