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Categories: 健康保養

刷了牙還口臭?綠茶+5招救你脫離尷尬困境

  • By 雨都小王子
  • 1 個月 ago

天天刷牙卻口臭好尷尬?搞懂蛀牙、胃酸逆流等成因,加上喝綠茶、調整飲食5撇步,輕鬆擺脫異味困擾,讓口氣清新一整天!

Tags: 健康習慣 健康飲食 口腔保健
Categories: 醫護病症

別再忍了!漏尿不是你的錯 破解3大迷思找回乾爽人生

  • By 深夜咖啡因
  • 1 個月 ago

超過50%台灣35歲以上曾遇漏尿困擾!9成怕異樣眼光卻誤用衛生棉。專業醫師破解老化迷思,教你選對護墊、改善生活習慣,大笑跑跳不再心驚驚。

Tags: 健康迷思 女性健康 更年期保健
Categories: 醫護病症

火燒心好難受!胃食道逆流自救指南:選對胃藥+生活神調整,跟噁酸水說掰掰

  • By ☯淡定紅茶
  • 1 個月 ago

台灣每4人就有1人中鏢!胃食道逆流不是吃胃藥就好。搞懂3大危險因子、避開地雷食物,學會分辨PPI類胃藥成分,從源頭減少胃酸分泌,才能真正擺脫火燒心、噁酸水!

Tags: 健康飲食 生活習慣 用藥安全
Categories: 生活智識

月薪22K→兩間套房收租!33歲公務員「罵人帳戶理財法」翻身實錄

  • By 資源回收桶
  • 2 個月 ago

74年次巧玉從餐廳打工失業到高考公務員,靠「3帳戶理財法」7年存出2間收租套房!她分享關鍵行動力:「先開槍再瞄準」的投資哲學,還有那個讓人會心一笑的「Fuck You帳戶」怎麼用。

Tags: 女性健康 生活習慣 自律神經平衡
Categories: 健康保養

濕疹癢到睡不著?中醫3大類型解密!從飲食到穴道一次搞懂

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

45歲陳小姐濕疹反覆發作,中醫師解析濕疹三期變化與三大證型差異,提供生活調理、穴道按摩、中藥外洗與食療方,教你對症改善紅腫水泡問題!

Tags: 中醫調理 健康養生 生活習慣
Categories: 健康保養

別讓馬桶變成痔瘡工廠!5個你天天都在犯的如廁地雷

  • By 雲端邊緣人
  • 2 個月 ago

痔瘡不是老年人的專利!台灣人罹患率高達86%,原來是這些如廁壞習慣在作祟。忍便、滑手機、過度用力...這些日常小動作,正在悄悄催生痔瘡。快避開5大地雷,守護肛門健康!

Tags: 便秘改善 健康習慣 生活習慣
Categories: 醫護病症

尾田榮一郎緊急休刊!醫曝散光不矯正「5大恐怖下場」:跌倒、看錯紅綠燈都來真的

  • By 旅蛙人生
  • 2 個月 ago

《航海王》作者尾田榮一郎因散光重影響創作緊急休刊!台灣每3人就有1人散光,醫師警告:7成民眾輕忽矯正恐釀跌倒、車禍風險,日常護眼7招學起來。

Tags: 健康警訊 日常保健 生活習慣
Categories: 生活智識

省錢達人私藏秘技!衛生紙消失術讓開銷砍半

  • By 臺中金城武
  • 2 個月 ago

朋友驚呼我家變超乾淨!公開「藏衛生紙、垃圾桶」神奇省錢實驗,連洗髮精加水再用都能多撐1個月!真實生活省錢心法大公開,小資族必學~

Tags: 居家保健 居家清潔 生活妙招
Categories: 生活智識

91歲潮嬤林莊月里:退休免驚,穿搭變事業!阿嬤教你活出閃亮人生

  • By ♨️麻辣鍋♨️勇士
  • 2 個月 ago

91歲林莊月里退休不閒著,靠穿搭分享紅遍國際!從菜市場攤商變身潮牌媽抖,她證明年齡不是限制。跟著阿嬤學人生智慧:做自己熱愛的事,活出精采每一天!

Tags: 健康老化 生活習慣 退休規劃
Categories: 生活智識

端架子老扣扣?72歲大師親授:飄撇到老的關鍵在這步!

  • By ✪ 金排球 ✪
  • 2 個月 ago

擺臭架子的老人最顧人怨!日本國寶漫畫家弘兼憲史揭密:真正優雅老去的關鍵不是頭銜財富,而是學會「謙虛過日子」的生存智慧。做到這點,孤獨也能活出飄撇氣質!

Tags: 健康老化 情緒管理 生活習慣

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