Categories:
膳食營養
濕熱殺人！台灣夏季最怕急性腎衰竭 營養師激推5種保命聖品
台灣濕熱像蒸籠！營養師曝5款超商就買得到的護腎神物，水蜜桃、牛奶都能防熱傷害，簡單吃出抗暑體質，遠離急性腎衰竭威脅～
標籤 腎臟保健
Categories:
健康保養
便祕藏腎臟危機！美研究驚曝：長期卡屎風險飆13％ 這7類食物是救星
最新研究驚人發現：便祕者腎病風險增13%！腸道卡卡不只脹氣腹痛，更可能引爆腎臟危機。營養師曝7大整腸救星食物，教你用飲食打造順暢體質，遠離健康未爆彈。
Categories:
醫護病症
阿嬤驚見血癌拒化療！醫揭「螃蟹病」免住院新療法，五年存活率翻倍
70歲阿嬤骨頭痛竟確診血癌！聽到治療猛搖頭怕化療？醫師揭「多發性骨髓瘤」驚人進展：標靶藥物免住院、存活率從2年→5年↑！「螃蟹病」六大警訊別當老化，這些症狀快就醫！
Categories:
健康保養
脂肪肝救星！醫師私藏兩樣法寶 肝腎指數意外降下來
日本醫師靠「昆布水+梅精」自救脂肪肝！公開神奇食療法，肝腎功能超乎想像改善。教你簡單自製秘方，顧肝腎這樣吃最有效～
Categories:
膳食營養
腎友必看！低鉀水果安心吃指南
腎功能不佳不敢碰水果？營養師破解迷思！公開低鉀水果清單、份量關鍵與楊桃危險真相，腎友也能安心享受水果好滋味。
Categories:
膳食營養
秋天必嗑栗子！護腎養髮4大驚人好處＋剝殼神招大公開
秋冬必看！栗子不只暖胃更護腎養髮，解析4大中醫認證功效。獨家傳授3秒剝殼冷凍密技，還有創意食譜＆食用禁忌，台灣人秋季養生必收攻略！
Categories:
健康保養
狂掉髮還冒白髮？中醫警告：腎虛血虛正在掏空你的健康！
壓力大讓妳狂掉髮、白髮暴增？中醫師揭密腎虛血虛是元兇！從黑色食材到作息調整，完整解析養髮關鍵，幫你把流失的健康補回來～
Categories:
健康保養
洗澡按這幾穴！輕鬆告別頻尿、排尿卡卡的困擾
頻尿、排尿不順超困擾？教你洗澡時按摩關鍵穴道！從巨闕到三陰交，詳細步驟解析+日常保養技巧，男女長輩都適用，輕鬆改善泌尿問題不費力～
Categories:
健康保養
驚人真相！顧好骨頭就能穩血糖？中醫補腎壯骨療法，糖尿病患必看新希望
你知道嗎？台灣每3名糖尿病患就有1人可能洗腎！最新研究發現：顧好骨頭竟能調節血糖。中醫補腎壯骨療法透過刺激「骨賀爾蒙」，促進胰島素分泌，搭配日常3招保健術，幫你遠離糖尿病併發症！
Categories:
健康保養
你的五脏会说话！中医师教你破解器官求救密码
中医认为五脏会透过症状发出警讯！肝郁会胸闷、肾虚常频尿？本文用生活化语言解析五行藏象，教你听懂身体语言，搭配日常调理小技巧，轻松养出好体质。