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醫護病症
台灣洗腎風暴來襲！9萬人靠機器活命，年燒450億健保，醫師痛批：這3個日常惡習正在毀掉你的腎
台灣洗腎人數突破9萬大關，每年燒掉健保近450億元！腎臟醫師揭露，糖尿病、高血壓及錯誤生活習慣是元兇。快學會預防關鍵，遠離洗腎人生，守護你的健康。#腎臟保健 #健康習慣
標籤 腎臟保健
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健康保養
台灣洗腎率驚冠全球！腎臟科醫師私藏4大護腎神食，痛風結石退散
台灣洗腎率全球第一！解密高風險真相，腎臟科醫師推薦4種超強護腎食物，教你從日常飲食阻擊腎結石、痛風危機，簡單食材打造鋼鐵腎臟！
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健康保養
中秋吃撐急救包！腳底按摩三穴道，幫肝腎減壓消水腫
中秋大餐後全身腫？中醫藥膳師親授腳底按摩3招！針對肝、心、腎反射區詳細圖解，輕鬆促進代謝、排水腫，用體重幫你按超省力，吃再多也不怕身體抗議～
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膳食營養
豆腐熱量排行大反轉！油豆腐竟輸給「它」，營養師揭增肌減脂聰明吃法
顛覆你對豆腐的認知！營養師公布6款豆腐真實熱量排行，油豆腐竟不是冠軍？增肌減脂這樣選豆腐最聰明，腎不好的人要注意最後一頁警訊。
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醫護病症
維他命C補過頭竟要洗腎！醫警告５大危險訊號 芭樂比檸檬更有效
天天吃維他命C竟害她終身洗腎！醫師曝５大身體警訊是過量，分次吃＋配這杯水能救命，天然蔬果排行榜第一名是它
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醫護病症
過年忍尿忍到見血！醫師急喊：這幾種人再憋恐中風
過年塞車憋尿竟憋出血尿！醫師警告：長時間忍尿不只傷膀胱，更可能引爆尿道炎、腎損傷，甚至讓三高族群中風風險飆升。年節追劇打牌族必看保命守則！
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健康保養
冬天養腎黃金期！中醫推「平民雙寶」健脾補腎，腰子顧好活跳跳
中醫揭秘冬天養生關鍵在「腎脾同補」！羊肉配白蘿蔔成平民聖品，教你破解消化不良困擾。腎氣決定壽命長短，《黃帝內經》養腎秘訣大公開，銀髮族必看延壽指南！
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醫護病症
新冠不只有肺！5大器官受害症狀全揭露，連頭髮都不放過
新冠病毒不只攻擊肺部！最新研究揭露它更會悄悄傷害心臟、腎臟、皮膚、大腦甚至導致異常掉髮。醫師警告：台灣確診者中，78%出現心臟異常，60%有心肌炎，10%遭遇鬼剃頭...5大器官受害症狀一次看懂。
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健康保養
孩子长高的中医秘诀！补肾强骨3招告别生长痛
中医师传授补肾促生长秘诀！穴位按摩＋自制壮儿膏＋花生猪脚汤，三管齐下助孩子突破遗传限制，缓解恼人生长痛。附详细食谱与按摩手法图解。
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健康保養
35歲起顧好腰子，女人青春不敗的關鍵！
35歲後腎機能下滑影響生育力！日專家揭5招保養秘訣：保暖腳踝、吃對顏色食物...子宮卵巢年輕到更年期