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膳食營養
討厭菜味又便秘？醫師壓箱寶：1顆大番茄讓腸道秒順暢！挑食族必學3招替代方案
天冷便秘更嚴重？挑食族救星大番茄促進排便！醫師公開3招替代方案，沒菜味也能輕鬆攝取纖維，7成患者實測有效～
標籤 腸道健康
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醫護病症
50後癌症黑名單！醫曝5大癌王最愛找熟齡族，1招免錢防癌法超有效
50歲後癌症風險激增！醫師解析大腸癌、乳癌等5大高發癌症警訊與政府免費篩檢攻略，教您用「一陽指」自檢肺癌，遠離癌威脅。
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健康保養
便秘救星來了！中醫師獨家4招告別宿便，腸道健康就靠這些天然方法
32歲陳小姐長期便秘吃藥也沒效？中醫揭密4大體質調理法＋生活6招！從熱秘到虛秘對症下藥，教你吃對纖維、按摩穴位，不用再靠瀉藥也能自然順暢。
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膳食營養
全穀狂潮席捲台灣！外食族必收『健康吃貨地圖』大公開
台灣掀起全穀飲食風暴！精選20間健康餐廳+抽獎活動，外食族也能吃得營養又滿足，快收藏你的專屬吃貨地圖～
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健康保養
皮膚癢到抓狂？研究驚曝：這1物竟讓過敏bye bye！
異位性皮膚炎癢到讓人崩潰？台灣研究發現乳酸菌能調節免疫、改善腸道，有效緩解紅疹和發癢。學會正確保養法，從此擺脫過敏惡夢，重拾健康肌膚！
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健康保養
口罩痘大崩潰！中醫抗痘茶＋穴道秘訣拯救爛臉危機
夏日口罩悶出滿臉痘？中醫枇杷茶配方大公開！搭配曲池穴按摩技巧，從體內清熱排毒。通勤族小美實證三週消痘不復發，醫師加碼飲食禁忌&保養關鍵，還你乾淨素顏不怕摘口罩～
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膳食營養
南瓜全身都是寶！皮、籽、瓤這樣吃不浪費，顧腸道、穩血糖超簡單
別再丟南瓜皮籽瓤！營養師揭密：整顆南瓜這樣吃，防腸癌、控血糖效果加倍。糖尿病友必學份量技巧，教你吃對不飆糖，腸道健康一次到位！
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醫護病症
天使走了！金鼎獎作家幸佳慧46歲不敵罕見壺腹癌，醫警告：大便變白、皮膚黃恐是身體警報器
金鼎獎兒童文學作家幸佳慧因罕見壺腹癌離世，醫曝關鍵警訊：出現灰白便、深色尿、莫名黃疸速就醫！早期發現存活率高，別輕忽身體求救訊號。
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健康保養
壓力爆表？三明治族必學「快樂菌」吃法，夜夜好眠不是夢！
30-50歲三明治族壓力大到失眠憂鬱？台灣獨家研發的PS128益生菌證實能調節快樂荷爾蒙！腸道顧好＝大腦快樂，教你吃對食物擺脫壓力鍋人生，夜夜自然睡到天亮～
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健康保養
女人40後的隱形尷尬！「疲勞臭」比加齡臭更難纏，5招飲食拯救過勞肝
更年期體味竟洗不掉？專家揭密疲勞臭真相，5招飲食改善肝過勞，從此告別加齡臭尷尬！腸道保養×肝臟救星全攻略。