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健康保養
人蔘這樣吃最補！西洋蔘、亞洲蔘挑錯當心上火，營養師教你聰明選
人蔘自古就是補氣王者，但西洋蔘涼補、亞洲蔘溫補，吃錯恐上火！營養師詳解功效差異、正確吃法、禁忌族群，教你依體質挑對蔘，補元氣不傷身。
標籤 免疫力提升
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醫護病症
口罩戴錯比沒戴更慘！噴嚏病毒射程4公尺、空中活45分鐘的驚人真相
最新研究驚曝：一個噴嚏讓病毒飛4公尺遠、懸浮45分鐘！口罩沒戴好可能讓流感風險暴增125%。醫師教你2招關鍵防護法，通勤族必看救命守則！
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膳食營養
枸杞不只補眼睛！營養師認證「這樣吃」抗癌力翻倍，養生族必學兩招
枸杞是千年養生聖品！腫瘤營養師揭密：直接嚼食吸收率最高，搭配1招沖泡法，活化免疫細胞打擊癌因子。5類人食用禁忌、每日黃金用量完整解析，吃對效果大不同！
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醫護病症
陰道炎反覆中鏢？可能是他在搞鬼！白帶顏色洩漏３大感染真相
陰道炎反覆發作是伴侶傳染？藥師解析白帶顏色暗藏的感染真相！性行為衛生、免疫力低落都可能是禍首，揪出原因才能根治不復發。
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醫護病症
救命神器降臨！賈永婕72小時募6804萬捐252台HFNC，名醫陳志金：坐在馬桶上哭了…
藝人賈永婕3天募得6804萬購252台「救命神器HFNC」捐前線醫院！重症醫陳志金感動落淚：「坐在馬桶上眼淚停不下來」全民見證台灣最暖抗疫行動。
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醫護病症
感冒未癒別硬撐！醫師揭「奪命6倍風險」關鍵7天
流感爆發後7天內心肌梗塞風險飆6倍！過勞、低溫、空汙、劇烈運動、提神飲料五大殺手聯手，醫師警告感冒未癒絕對別做這件事！
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膳食營養
想擁有好氣色卻不想喝咖啡？補鐵才是妳的元氣救星！
女生想要自帶腮紅好氣色、工作不靠咖啡提神？營養師揭密關鍵在「補鐵」！台灣44歲以下女性普遍缺鐵，學會5大飲食技巧提升吸收率，從紅潤臉頰到整天好精神一次搞定，素食者、上班族必看攻略！
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健康保養
疫情燒不退！全台三級警戒延到6/28，市場限買1小時、賣場一坪一人，各縣市防疫懶人包一次看
台灣三級警戒延長至6月28日！市場採買限時1小時，賣場需一坪一人防群聚。各縣市分流措施、教育延期詳解，教你防疫不鬆懈，守護健康每一天。
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健康保養
腸道修復新發現！蓮藕粉三個月擊退過敏實證81%改善
日本研究驚人實證！自製天然蓮藕粉修護腸黏膜，81%過敏者3個月有感改善。營養師揭秘懶人吃法，搭配優格效果加倍，還能防感冒、改善乾眼症！
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醫護病症
趴著就能救命？輕症確診者必學8招自救術，醫師親授「神奇姿勢」緩解缺氧危機！
80%新冠確診者屬輕症！醫師揭露8大危險警訊，教你用「俯臥姿勢」緩解呼吸困難，搭配居家照護關鍵技巧，避免快樂缺氧猝死危機。防疫必存自救指南！