Categories:
生活智識
北台灣急凍！溫差破10度濕冷到清明 連假天氣變化全攻略
北台灣今起「跳水式降溫」超有感！北部宜蘭高溫暴跌逾10度，南北溫差達15度。鋒面+華南雲雨區接力，濕冷持續到清明連假，專家解析連假天氣變數與健康提醒，厚外套先別收！
標籤 免疫力提升
Categories:
醫護病症
肺病衝上台灣人最怕Top2！醫曝3大奪命趨勢 4招自救保平安
台灣最新調查：肺病關注度飆升Top2！醫師警告肺癌、肺炎、慢性呼吸道疾病死亡數攀升，公開4招自救法＋必打兩種疫苗。
Categories:
健康保養
感冒別急吞藥！名醫40年抗癌秘訣：蓋被逼汗比打針更有效
前台大醫師李豐用自身抗癌40年經驗證明：感冒時靠「排汗」啟動細胞自癒力，比吃藥更有效！揭密身體修復的神奇機制，教你用老祖宗智慧輕鬆擊退風寒。
Categories:
膳食營養
營養權威認可！12種超級食物大解密，免疫力提升、疲勞掰掰
營養專家激推12種超級食物真實功效！從可可到綠藻，完整解析怎麼吃能打擊慢性疲勞、強化免疫防線，還有食用禁忌提醒，讓你吃出黃金抵抗力。
Categories:
健康保養
浴室黑黴是隱形殺手！專家親授根除絕招，遠離致命肺病威脅
浴室黴菌竟會導致肺病感染？台灣人最易忽略的浴室死角清潔術大公開，達人教你用3種神器徹底消滅黑黴，守護全家呼吸健康！
Categories:
膳食營養
維他命C終極攻略：7大神奇功效＋高C水果排行榜！營養師教你黃金時間這樣吃
維他命C不只美白防感冒！營養師解密7大關鍵功效，公開芭樂比檸檬高4倍的驚人真相。何時吃吸收率最高？哪些食物是隱藏版維C之王？吃錯恐傷腎的禁忌一次看懂！
Categories:
健康保養
唱起來！1小時飆高免疫力 抗癌延壽超簡單
研究驚人發現！唱歌1小時立即增加免疫蛋白、降低壓力荷爾蒙，連癌症患者都適用。每天哼唱就能強化心肺、改善血液循環，輕鬆抗癌又延壽～
Categories:
膳食營養
奇異果不只超甜！營養師激推4大黃金功效，連美國都認證是「抗癌神隊友」💥
你知道小小一顆奇異果，威力這麼猛嗎？美國食藥局認證的抗癌水果！營養師揭密4大黃金功效：腸道順爆、免疫力飆升、防抽筋、全身細胞保護罩！腎友必看注意事項。
Categories:
醫護病症
無聲殺手潛伏中！隱形缺氧讓新冠患者「溫水煮青蛙」猝死
新冠肺炎最恐怖的隱形缺氧，竟讓年輕人血氧暴跌50%還行動自如！醫師警告：等胸悶喘不過氣已來不及，教你用3招自保防猝死。台灣醫療第一線實錄，忽略這警訊當心肺衰竭。
Categories:
健康保養
喉嚨保衛戰開打！日醫激推『茶漱口』抗6病毒：3時機這樣漱效果翻倍
秋冬6病毒來襲！日本醫師親授『茶漱口』3時機強化防護力，兒茶素抗病毒實證有效。喉嚨卡卡快用這招，搭配正確漱口技巧提升黏膜防禦力！