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標籤 免疫力提升

Categories: 醫護病症

聯亞疫苗二期解盲震撼公開!抗Delta變種效力驚人,不良反應全解析,台灣防疫新希望

  • By 港都夜雨
  • 11 個月 ago

聯亞新冠疫苗二期解盲數據正式公開!對抗印度Delta變種病毒效力不減,不良反應數據完整揭露,台灣第二支國產疫苗即將申請EUA,全民防疫再添利器。

Tags: 健康風險 免疫力提升 台灣養生
Categories: 健康保養

肺腺癌悄無聲息!這3類食物幫你築起防癌護城河

  • By 軟爛草莓族
  • 11 個月 ago

肺腺癌初期難察覺?營養師曝3類食物自保秘訣!白色十字花科、深綠蔬菜、茄科蔬果這樣吃,提升免疫力、清除自由基,遠離台灣頭號癌症殺手。不抽菸也要注意!

Tags: 健康飲食 免疫力提升 台灣養生
Categories: 膳食營養

抹茶兒茶素爆表!綠茶137倍抗關節炎神力解密

  • By 軟爛草莓族
  • 11 個月 ago

抹茶驚人抗氧化力大公開!最新研究證實兒茶素含量超越綠茶百倍,類風濕關節炎患者連喝6個月發炎指數狂降,搭配有氧運動效果竟比藥物更顯著!

Tags: 健康飲食 免疫力提升 抗氧化食物
Categories: 健康保養

手套防疫藏危機!醫師揭投票自保4招,做錯恐染疫

  • By 陽光宅男☀
  • 11 個月 ago

網傳投票要戴手套防疫?醫師打臉:脫手套不當反增感染風險!詳解4招正確自保法,保持社交距離+酒精洗手關鍵,安心行使公民權。

Tags: 健康習慣 免疫力提升 辦公室保健
Categories: 醫護病症

蚊蟲叮咬腫成麵龜?醫師親授3招秒辨血管性水腫、蜂窩性組織炎!

  • By 中二病未痊癒☠☠
  • 11 個月 ago

孩子被蚊子咬後腫成紅饅頭好嚇人!醫師教你從痛感、擴散速度等關鍵差異分辨血管性水腫和蜂窩性組織炎,加碼防蚊挑選訣竉及急救處理SOP。

Tags: 健康警訊 免疫力提升 兒童健康
Categories: 膳食營養

抗體大軍靠蛋白質!營養師私房防疫餐盤公開,這三類食物千萬別漏

  • By 軟爛草莓族
  • 11 個月 ago

防疫不只靠口罩!營養師揭密抗體生成關鍵在「蛋白質」,更公開每餐必備的防疫餐盤秘訣,教你吃足優質蛋白、養好腸道菌、補對維生素,打造病毒最怕的銅牆鐵壁體質!

Tags: 健康飲食指南 免疫力提升 營養補充
Categories: 健康保養

銀耳用熱水泡就毀了!氣血雙補3黃金搭檔:缺鐵頭暈、眼睛霧霧都適合

  • By 島民A
  • 11 個月 ago

銀耳是養生聖品,但用錯熱水泡營養全跑光!一次搞懂怎麼挑、怎麼煮最有效,搭配百合、菠菜、紅棗氣血雙補,改善缺鐵貧血、眼睛昏花超有感。內附4道家常養生食譜,潤肺養胃簡單做!

Tags: 中醫養生 健康養生 免疫力提升
Categories: 健康保養

平民人參白蘿蔔這樣吃!4招整腸護肝、止咳排毒 免疫力飆升

  • By 肥宅工程師
  • 11 個月 ago

中醫師激推白蘿蔔4種神奇吃法!顧腸胃、解便秘、止咳護肝一次到位,平民食材吃出黃金免疫力,冬天養生必學秘技大公開~

Tags: 中醫食療 免疫力提升 天然療法
Categories: 健康保養

打完疫苗全身痠痛到崩潰?中醫師親授5招自救法,不用狂吞普拿疼!

  • By 深夜咖啡因
  • 11 個月 ago

打疫苗後頭痛、發燒、肌肉痠痛怎麼辦?中醫師教你按壓關鍵穴位+居家調理秘訣,緩解不適免吃止痛藥!AZ、莫德納副作用自救全攻略,高風險族群必看。

Tags: 中醫調理 免疫力提升 居家保健
Categories: 醫護病症

痛到像被電擊!40歲工程師熬夜爆「皮蛇」 醫急喊:出現3警訊快衝醫院

  • By PTT鄉民代表
  • 11 個月 ago

⚡️40歲工程師熬夜胸痛如電擊,竟是「皮蛇」作怪!醫師警告:年輕人也會中標,出現紅疹、灼熱感、閃電痛3症狀別硬撐,72小時是黃金治療期!避免終生神經痛必看關鍵自救法+疫苗攻略。

Tags: 免疫力提升 壓力管理 慢性病預防

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