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健康保養
醫師罹癌後驚醒！15年不復發還瘦18kg的5個救命習慣
外科醫師罹腎癌後徹底翻轉人生！從泡麵宵夜到糙米斷食、熬夜值班到早睡健走，真實分享5個關鍵改變，抗癌成功還意外瘦身，15年不復發秘訣大公開！
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醫護病症
別把肺炎當感冒！11個關鍵警訊教你秒判斷 台灣家庭必看
喉嚨痛流鼻水不一定是感冒！醫師曝11個危險徵兆：發燒超過39度、胸悶呼吸困難快就醫，台灣特殊族群更要小心，教你守住呼吸道健康。
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生活智識
梅雨季掃地機器人竟是病菌幫兇！家事達人曝3招避開健康地雷
驚人真相！梅雨季用掃地機器人恐散播病菌，吸塵器用錯更危險！達人揭密3大居家清掃地雷，教你挑對工具＋黃金打掃時機，有效阻絕病毒灰塵，守護全家健康！
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膳食營養
發炎指數飆高竟不知！醫曝兩招降九成：每天半碗「這類菜」超關鍵
70歲阿伯健檢驚見發炎指數爆表！腎臟科醫教兩招簡單飲食調整：替換家中油品、每天半碗煮熟十字花科蔬菜，兩個月成功降9成發炎指數，遠離癌症心臟病威脅！
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膳食營養
沙拉油竟是皮膚地雷？營養師都點頭的「抗敏飲食法」大公開
皮膚癢到睡不著？小心廚房那瓶油是元兇！醫師曝「抗發炎黃金比例」吃法，2種關鍵營養這樣補，打造天然防護罩，全家遠離紅腫癢～家庭主婦必學攻略！
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膳食營養
彩色甜椒綠拿鐵！維生素ACE爆量補足，比青椒營養多2倍
日本營養師大推彩色甜椒綠拿鐵！完整保留3倍維生素C、20倍β胡蘿蔔素，免烹煮輕鬆補足ACE三大維生素，強化血管、抗氧化一次到位，比炒青椒多2倍營養的私房喝法大公開！
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醫護病症
台灣防疫破功！首例武漢肺炎確診 疾管署證實：返台女台商主動通報隔離
台灣驚現首例武漢肺炎確診！疾管署證實55歲女台商自武漢返台主動通報，全機旅客追蹤中。最新防疫措施、症狀警訊一次看，全民防疫關鍵時刻勿恐慌。
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膳食營養
女生必知！鋅的6大神奇功效，這些食物補鋅最有效｜什麼時間吃吸收翻倍
原來鋅不是男生專利！女生缺鋅會掉髮、皮膚差、免疫力下降？營養師揭秘6大鋅功效，高鋅食物排行榜、最佳補充時機，還有B群+鋅的加乘效果，養出健康好體質！
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健康保養
靜坐20分鐘啟動自癒力！致病率狂降50%的科學奇蹟
研究證實靜坐者致病率低50%！透過簡單呼吸法切換腦波，啟動肺部活氧與自體修復力，打造比口罩更強大的身心防護網。每天20分鐘就能提升免疫力，還能改善焦慮失眠！
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健康保養
驚！你家遙控器比馬桶還髒？3個習慣天天餵你吃細菌，快改掉保健康
你知道嗎？電視遙控器竟然比馬桶還髒，邊吃邊拿、廁所滑手機等習慣，讓你天天吞細菌！諾羅病毒肆虐，腹瀉就診破25萬人次，快學3招拒當細菌宿主，守護全家健康。