Skip to content
酷活達人
每日更新最COOL健康小知識,讓你活得清爽有活力!
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重
酷活達人

標籤 免疫力提升

Categories: 醫護病症

孫總腳腫像麵龜!痛風VS蜂窩性組織炎傻傻分不清?牛肉湯喝光光險截肢

  • By 風城遊俠
  • 9 個月 ago

偶像教父孫德榮腳痛半個月,痛風與蜂窩性組織炎雙重夾擊!營養師曝喝湯地雷,醫師警告這些症狀恐截肢...台灣男性痛風率是歐美5倍,教你從飲食傷口避開危機

Tags: 健康飲食指南 免疫力提升 痛風預防
Categories: 健康保養

春天養生超Easy!女中醫私藏紫蘇陳皮飲,全家健康打底一整年

  • By 煞氣a小明
  • 9 個月 ago

春天是調養體質黃金期,女中醫推薦紫蘇陳皮勇健飲,輕鬆增強免疫力、對抗空污。天然漢方配方,冷熱泡都OK,適合全家日常保健,讓你元氣滿滿不感冒!

Tags: 中醫調理 健康養生 免疫力提升
Categories: 健康保養

口罩戴錯等於沒戴!Omicron防堵7大招,9成人都做錯這一步

  • By 芋頭控❤
  • 9 個月 ago

為什麼戴口罩了還是中標?專家揭密:密合度是防堵Omicron的關鍵!超過9成人都忽略這7個步驟,快學起來保護自己和家人,別讓病毒有機可乘!

Tags: 健康管理 健康習慣 免疫力提升
Categories: 健康保養

肚臍暖全身就暖!神闕穴艾灸養生秘訣大公開

  • By 深夜咖啡因
  • 9 個月 ago

原來肚臍是全身能量總開關!學會老祖宗流傳的「隔鹽薑灸神闕」方法,在家看電視就能溫通經絡、改善手腳冰冷,強化體質少生病,完整操作禁忌一次看懂!

Tags: 中醫養生 免疫力提升 冬季養生
Categories: 醫護病症

夏天皮蛇大爆發!中醫1招外敷秒止痛 排毒增強免疫力秘訣全公開

  • By 煞氣a小明
  • 9 個月 ago

皮蛇神經痛到睡不著?中醫親授外敷秘方!3週排空壞菌毒素,免疫力拉高不怕病毒復發,阿公阿嬤都說有效的傳統智慧大公開。

Tags: 中醫調理 免疫力提升 排毒飲食
Categories: 膳食營養

寒流來襲免驚!5種家常食材幫你擋感冒,營養師都說讚

  • By 煞氣a小明
  • 9 個月 ago

天氣變化大容易感冒?營養師推薦5種廚房就有的食材,從喉嚨痛到沒食慾都有解!蜂蜜、薑、蔥、香菇、綠花椰這樣吃最有效,提升免疫力超簡單~

Tags: 免疫力提升 冬季養生 天然食療
Categories: 健康保養

醫師親授8招!做到這些小事,活過100歲不是夢

  • By 深夜咖啡因
  • 9 個月 ago

67歲日本醫療專家秋津壽男公開8個長壽習慣!從喝綠茶抗病毒、每天量體重自然瘦,到大笑防癌防失智,每招都是日常小事。台灣營養師也認證的養生法,教你吃出免疫力、遠離三高,活過80歲其實沒那麼難!

Tags: 健康習慣 免疫力提升 失智預防
Categories: 健康保養

寒流+節慶引爆類流感!增強免疫力TOP10食物專家票選

  • By 深夜咖啡因
  • 9 個月 ago

寒流疊加聖誕跨年人潮,類流感衝破4年高峰!新冠死亡數攀升,JN.1變種春節前恐成主流。專家嚴選10大免疫力食物+3種飲品,腸道保健、抗病毒關鍵一次看!

Tags: 健康飲食 免疫力提升 冬季養生

文章分頁

1 ... 50 51

近期文章

  • 新鞋咬腳痛到哭?酒精、凡士林…5招急救術讓妳美鞋免見血!
  • 眼鏡行老闆不會告訴你!破解老花眼3大迷思 近視族更該警惕
  • 夏天吃涼麵竟害腎衰竭!3種食物藏致命大腸桿菌 專家曝5招自保
  • 別讓馬桶變成痔瘡工廠!5個你天天都在犯的如廁地雷
  • 婆婆的魔法鍋!一條龍料理把廚餘變米其林 救地球還能省萬元
  • 咳到懷疑人生?醫師驚爆:肋骨移位竟是咳嗽元凶!3招聽聲辨位自救法
  • 毒菜退散!生酮族必學3招農藥破解術
  • 40歲後練出『燃脂引擎』!3招打造吃不胖體質,大肌群訓練秘訣全公開
  • 半夜腳趾痛到哭?老中醫推3種家常食材趕走痛風!
  • 清明濕氣重過敏暴增!吳醫師教你兩款茶飲祛濕養肝

分類

  • 健康保養
  • 生活智識
  • 美體減重
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
Copyright © 2025 酷活達人
  • 健康飲食
  • 營養補充
  • 女性健康
  • 居家保健
  • 代謝提升
  • 健康習慣
  • 健康瘦身
  • 免疫力提升
  • 腸胃保健
  • 居家運動
  • 銀髮保健
  • 健康養生
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重