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醫護病症
口罩重複用省荷包！醫師親授「安全再利用」3招，吃飯取下免丟棄
口罩難買別浪費！醫師揭密：健康者用餐後口罩「這樣收」就能安全再戴，必學衛生紙隔離法＋存放4重點，重複使用不破功！
標籤 免疫力提升
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膳食營養
空汙剋星竟是它！青花菜芽排毒力驚人，抗癌物質飆20倍
科學實證青花菜芽抗空汙效果超強！富含蘿蔔硫素能排毒抗癌，生吃技巧大公開，教你對抗台灣空汙危機，簡單有效的飲食自保術。
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膳食營養
對抗冷吱吱！營養師私藏7大秋冬神隊友食物 吃出抗病力
冷風來襲怕感冒？台灣營養師激推7種當季好食材！從護肺、暖胃到抗憂鬱，天然食物幫你打造防護罩，輕鬆抵禦秋冬健康危機，吃出好氣色好心情～
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健康保養
秋冬免疫保衛戰！一顆黃金奇異果幫你遠離「免疫債」危機
免疫負債來襲怎麼辦？醫師揭密維生素C超強防護力！每天一顆黃金奇異果補足營養缺口，搭配充足睡眠與運動，打造銅牆鐵壁般的抵抗力，輕鬆對抗流感季！
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膳食營養
免疫力爆棚秘笈！營養師激推4大抗氧化劑，健康從吃開始
提升免疫力超簡單！營養師分享飲食秘訣，從優質蛋白質、好油脂到微量元素和益生菌，教你用日常食物打造強健體質。抗氧化劑讓你由內而外健康升級，快來試試這些天然法寶吧～
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醫護病症
注意！AZ疫苗接種後28天是關鍵期 營養師教你打造「副作用急救包」
台灣出現首例AZ疫苗血栓個案，專家強調發生率僅百萬分之2.1。營養師公開「疫苗副作用急救包」飲食攻略，教你用當季食材減緩不適，接種後28天出現頭痛、腹痛等7大警訊要立即就醫！
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醫護病症
變種病毒症狀大翻盤！咳嗽、疲倦成主流，專家教你3招自保關鍵
變種病毒症狀悄悄改變！高燒、嗅味覺喪失比例下降，咳嗽、疲倦感成主流。專家曝3種情況應主動採檢，家戶感染防堵對策一次看懂。
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膳食營養
免疫系統太強反傷身？最新研究：吃這3種食物讓免疫力變聰明，流感不怕第二波！
流感第二波來襲，免疫系統太強反而有害？《Nature》最新研究揭關鍵：β-葡聚糖讓免疫變聰明！吃這3類食物就能提升疾病耐受性，不怕流感、新冠夾擊。醫師授權分享，快看怎麼吃最有效～
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膳食營養
抗癌營養全攻略！癌友必看營養補充順位表，錢要花在刀口上
癌症營養補充品百百款，到底該先吃什麼？藥師公開「熱量蛋白質優先」關鍵原則，解析麩醯胺酸、魚油、葡聚多糖使用時機，附實用補充時機表，讓你的營養投資不白花！
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醫護病症
淋巴癌會「趴趴走」！身體出現這6種警訊別當小感冒
淋巴癌細胞超愛「趴趴造」！莫名發燒、盜汗、疲勞別輕忽。醫師警告：腫塊不痛更要小心！抗癌飲食3關鍵＋5大地雷食物一次看懂，早發現治癒率超高！