免疫力提升 – 第 30 頁

感冒別再灌薑母茶！醫師揭密3大飲食地雷與5種神奇飲品

感冒喝薑母茶可能更嚴重！醫師親授「七分飽黃金法則」：飯後灌溫水超有用，胡蘿蔔汁加檸檬是秘密武器，低脂高纖這樣吃加速擊退病毒，這些地雷千萬別踩！

皮蛇發作竟是身體警報器！病毒專挑免疫力低下時攻擊舊傷處，甚至意外揪出肺癌。權威醫師揭密「痛疲疹」3大前兆，從疫苗到急性止痛完整4階段對策，避免痛不欲生的後遺症！

台灣0+7解封後，身體防護不能停！94%日本人疫情後更重視健康。後生元是什麼？比益生菌更厲害嗎？營養師解析益生質、益生菌、後生元差異，教你挑選關鍵配方，打造後疫情強健體魄！

別以為年輕就無敵！流感重症不是老人專利，醫師點名7大高危險群年輕人，出現高燒不退、胸痛等6大警訊快就醫。公費疫苗全民開打，這些習慣比吃藥更重要！

長庚跨國研究大發現！免疫治療出現皮膚副作用別灰心，竟是存活期延長42個月的關鍵訊號！醫師教你正確應對搔癢紅疹，抗癌效果不打折。

最新研究驚人發現：有牙周病的新冠患者死亡風險飆8.8倍！重症機率暴增4倍。醫師曝刷牙3大關鍵動作，做對抑菌效果持續48小時，居家防疫必學護牙自保術。

行政院長蘇貞昌宣布7月起擴大疫苗接種對象！雙北保母、計程車司機、外送員、超商店員等6類人員優先打，加上全國郵差、媒體、台鐵高鐵等關鍵工作者共50萬人，各部會加速造冊中！

炎夏吃冰反助長癌細胞？營養師揭密「癌細胞最愛環境」！防曬＋4種當季神食材提升免疫力，番茄、梅干、大蒜、薑這樣吃最有效，避開致癌地雷這樣做！

營養師指出鋅是調節血糖、增強免疫力的關鍵礦物質！4大族群最容易缺乏：易感冒者、慢性病患者、男性生育力下降者、傷口復原慢者必看補鋅攻略，吃對食物效果翻倍。

50歲阿傑發現口腔反覆出現神秘白斑，原以為是口腔癌嚇壞！醫師揭密竟是「口腔念珠菌症」，背後恐藏糖尿病、免疫力危機。完整解析症狀警訊、高風險族群與自救之道。