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醫護病症
電梯成病毒特快車？同棟住戶零接觸竟中鏢，專家3招破解防疫死角
高雄大樓不同層住戶無接觸卻確診，關鍵竟是電梯！專家解析密閉空間病毒傳播真相，教你按鈕不沾手、空氣自保術，破解秒感染迷思，Delta時代必學防身技。
標籤 免疫力提升
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健康保養
防疫茶也有南北兵法！中醫教你用黃耆、金銀花打造抗病毒體質
台灣中醫師公開防疫茶南北配方！北部抗毒茶清熱解毒，南部免疫茶強化脾胃，搭配香囊除濕驅邪，中醫教你用天然藥材提升防護力，打造個人化抗疫戰略。
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體育鍛鍊
超有感！腳踝畫8字啟動全身自癒力 日本專家親授「退化停止術」
老是感冒、腸胃弱？日本醫療體操專家揭密「退化從腳開始」！每天躺著用腳尖畫橫8字，輕鬆活化腸道、清血液，免疫力飆升。詳細圖解動作技巧，台灣人實測有感推薦！
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醫護病症
北市流感疫情狂飆13%！春節前快搶免費疫苗，8大醫院開特別門診救急
北市類流感三週暴增13%，重症激增！春節恐大爆發，北市衛生局急備1萬劑免費疫苗，8大醫學中心開特別門診，教你戴口罩、勤洗手防堵病毒擴散，全民快行動！
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健康保養
嘴破、皰疹不只是火氣大！做到4招不過勞
嘴巴破皮、牙齦長水泡，別再只怪火氣大！醫師解析免疫力低落是關鍵，教你4招提升保護力、避免過勞，有效預防惱人口腔問題復發，快來看實用保養對策！
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膳食營養
冰品甜食癌細胞最愛！營養師曝「4招打造防癌體質」 這類食物千萬少碰
夏天狂嗑冰超NG！營養師警告甜食＋低溫＝癌細胞溫床，公開4種強免疫神隊友食物，教你吃出抗病體質，遠離癌症威脅！
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醫護病症
體重狂掉恐讓免疫療法失效！醫揭癌友必知關鍵
英國研究驚人發現：癌症病患體重減輕不只虛弱，更會直接「關掉」免疫細胞的抗癌能力，導致免疫療法失效！肝臟代謝異常是關鍵凶手，營養補充成救命重點。
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膳食營養
嘴破痛到哭？醫師親授3招加速癒合，吃對營養比抹鹽更有效！
嘴破不用狂抹鹽折磨自己！牙醫揭密維生素B2關鍵角色，教你3招加速黏膜修復。從飲食禁忌到生活習慣，完整解析讓嘴破好更快，超過兩週未癒當心是免疫警訊！
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膳食營養
腸道好菌就是長壽關鍵！4大發酵聖品抗發炎、顧血管超有感
原來長壽跟腸道好菌息息相關！從歷史教訓到科學實證，深度解析韓式泡菜、中式泡菜、起司、優格4大發酵食物如何成為抗炎護血管的日常法寶，教你聰明吃出健康力。
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醫護病症
腸道自救術！5招擺脫「菌群暴走」 肚皮畫勾勾竟能改善腹脹便秘
明明吃很少卻脹如氣球？便祕放屁困擾你？小心「小腸菌叢暴走」作怪！醫師親授5招腸道急救術，簡單在肚皮畫勾勾就能促進蠕動，84%腸躁症患者都該注意的SIBO危機解法大公開！