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健康保養
腸道菌群失控竟養出癌細胞！日醫親授兩招免吃藥
你知唔知？連健康人每天也會產生成千上萬的癌細胞！日本腸道權威曝關鍵兩招：控制食量+細嚼慢嚥，竟能讓好菌大軍殲滅癌細胞。腸道保健做對，癌症風險直接砍半！
標籤 免疫力提升
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健康保養
身體自帶淨化器！醫推12種神隊友食物：這杯是上帝牌蒸餾水
台灣醫師公開12款天然排毒聖品！從酪梨到薑黃，這些日常好食幫你斷捨離身體毒素，提升免疫力、顧腸胃還抗老，吃得對比吃藥更重要，輕鬆打造輕盈體質與好心情！
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膳食營養
香蕉別丟！長斑變黑營養激增100倍，抗癌力飆8倍
日本專家證實：長黑斑的香蕉酵素暴增50-100倍！不僅整腸、消水腫效果加倍，白血球抗癌效率更飆8倍。這篇教你如何吃對「黑金蕉」，把營養價值最大化，省錢又養生！
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醫護病症
別再被騙啦！破解新冠肺炎3大謠言：肺纖維化、大蒜水、耳溫槍真相
網傳「得新冠必肺纖維化」「喝醋殺病毒」是真的嗎？醫師親自破解肺纖維化迷思！食藥署警告大蒜水無效，耳溫槍不加耳套更準？完整解析3大謠言真相，教你正確防疫觀念，拒絕恐慌散播！
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健康保養
40歲後腸道變垃圾場？免疫博士警告：3大飲食地雷讓你「倍速衰老」！
40歲是免疫力分水嶺！日本免疫博士揭「腸道垃圾場」加速老化危機，3個你天天犯的飲食壞習慣正在摧毀抗老本錢，這樣吃儲蓄健康存摺最實際！
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醫護病症
肺炎殺手潛伏中！19A型最致命，年奪160萬命，併發尿毒、胸膿水超危險
肺炎鏈球菌年奪160萬命！19A型最兇猛，併發胸膿水、腎衰竭。醫師警告：出現這些症狀快就醫！了解疫苗選擇關鍵，守護健康。
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健康保養
足浴15分鐘趕走過敏鼻！中醫3體質泡腳方公開
鼻塞打噴嚏好痛苦？中醫師教你用足浴改善過敏體質！針對脾氣虛寒、脾氣虛弱、腎陽不足3種體質，搭配不同中藥泡腳配方，15分鐘就能舒緩鼻過敏症狀，台灣濕冷天氣必學居家療法！
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健康保養
驚！51歲方岑拍戲重金屬中毒，靠這招排毒救回一命！
51歲演員方岑因長期拍戲導致重金屬中毒，手抖、顏面神經失調，她靠螯合治療和多吃蔬菜排毒，分享日常飲食秘訣，教你遠離毒素威脅！
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膳食營養
關鍵營養素大補帖！後疫情時代打造「金鐘罩」防護力
防疫鬆綁後更需鞏固免疫力！營養師解密維生素ACE+鋅等關鍵營養素如何強化身體三道防線，確診前中後期補養重點一次看，外食族挑選綜合維他命技巧全解析。
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健康保養
第三劑疫苗怎麼選最給力？英研究曝「這組合」9周後效力仍破6成！
Omicron肆虐全台！英國最新研究揭曉第三劑疫苗效力排名：混打莫德納9周後保護力達65%居冠，營養師加碼飲食關鍵提升防護力，過年聚會前必看攻略！