免疫力提升 – 第 23 頁

抗過敏神隊友！4大營養素+飲食秘訣讓孩子呼吸更順暢

過敏兒家長必看！營養師認證4大關鍵營養素+實用飲食技巧，從維生素A、C到好油脂，教你用天然食物強化孩子呼吸道防護網，減少氣喘、鼻過敏發作，還破解常見食物迷思！

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秋冬季節皮蛇蠢動，中醫師教你從飲食、睡眠、營養三管齊下！忌口刺激物、睡飽抗壓、補充B群，提升免疫力阻斷病毒活化，遠離神經痛惡夢。

4歲半童咳嗽兩週突全身紅疹＋腹痛，竟確診黴漿菌感染合併類過敏性紫斑症！全家篩檢驚見集體感染，醫師詳解紫斑症3大關鍵症狀與治療關鍵，家長必看防誤判指南。

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兩屆奧斯卡影帝湯姆漢克斯與妻子在澳洲拍攝貓王電影時雙雙確診新冠肺炎，全球娛樂圈震撼！義大利全國封鎖、NBA停賽、川普緊急頒布歐洲旅遊禁令，疫情海嘯襲捲全球。

台灣疫情下，中醫師分享6款居家防疫茶配方，助你強化免疫力。從睡眠、營養到中藥茶飲，詳細解析提升抗病力的秘訣，適合一般民眾日常保健，遠離感染風險！

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