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健康保養
天然消炎藥！自製「黃金蜂蜜薑黃膏」每天一匙，免疫力、呼吸道全守護！
薑黃+蜂蜜竟是天然抗生素？阿育吠陀千年秘方！自製超簡單「黃金蜂蜜膏」教學，從感冒、過敏到腸胃保健一次搞定，無副作用提升防護力，台灣家庭必備養生法寶！
標籤 免疫力提升
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膳食營養
鯖魚配抹茶竟能防失智！博士推3組「黃金搭餐術」效果翻倍
日本博士研究40年發現：鯖魚抹茶防失智、杏仁檸檬抗流感、山葵肉片消疲勞！3組黃金搭餐術讓營養效果翻倍，完整做法大公開。
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健康保養
薑黃素超神！竟能壓制新冠病毒，專家教妳這樣吃提升免疫力
最新研究發現，薑黃素能有效抑制新冠病毒複製，避免細胞激素風暴危機。專家建議每日搭配溫豆漿或烏龍茶食用，安全提升抵抗力，快來看怎麼吃最有效！
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膳食營養
冰箱殺手現形記！鹹蛋驚見「螢光粉紅蛋白」，綠膿桿菌奪命五成，冰了照樣壞
臉書爆廢公社驚見粉紅螢光鹹蛋白！專家警告：這是致命綠膿桿菌汙染，致死率最高50%，連冰箱都擋不住。快學3招冰箱管理術+清潔密技，遠離食安危機！
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健康保養
抗癌高手大象鯨魚的護身符！人類學3招防癌秘技大公開
你知道大象得癌率不到5%嗎？科學家破解「佩托悖論」驚人真相！原來鯨魚靠慢活抗衰老。本文揭露動物界抗癌高手的基因護身符，教你3招活化人體防癌力，從飲食、作息到修復機制一次掌握！
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健康保養
咳到懷疑人生？中醫曝9大潤肺神物 蘋果配這吃止咳超有感
咳不停好困擾？中醫師解密肺氣虛調理法！公開蘋果、水梨等9種超強潤肺食材，搭配3道居家食療，教你從飲食改善「酷酷嫂」，喉嚨乾癢掰掰～
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健康保養
告別熊貓眼！中醫師親授養肺抗敏秘訣，從腸胃開始打造金鐘罩
過敏族必看！中醫師揭秘腸胃健康如何成為呼吸道防護罩，教你用優酪乳搭配生活妙招強化免疫，實測降低39%肺炎風險，跟打噴嚏、鼻塞說掰掰～
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膳食營養
防疫餐桌革命！國健署認證：4招吃出銅牆鐵壁抵抗力
國健署公開防疫飲食4大招！研究證實這樣吃強化免疫細胞、抗發炎。教你聰明攝取蔬果份量，抗疫從餐桌開始～
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健康保養
春天養肝黃金期！中醫私房茶飲大公開 枸杞紅棗這樣吃最護肝
春天是養肝排毒關鍵期！台灣中醫師教你用枸杞、紅棗自製養肝茶，搭配當季苦味蔬菜調理脾胃，破除濕氣困擾。B肝帶原者必看季節保養術，還有熱性體質飲用禁忌大公開！
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醫護病症
結膜炎別輕忽！醫師詳解麻疹症狀全攻略：從預防到疫苗副作用
結膜炎竟是麻疹前兆！發燒紅疹前就具傳染力。完整解析麻疹病程三階段、疫苗保護力期限、成人補打建議，教你避開高風險場所的自我防護技巧。