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健康保養
抗癌17個月重生！李開復親授4大關鍵：好睡眠、甩手功救了我
從科技巨頭到抗癌鬥士，李開復公開17個月擊退癌症的親身實證：睡眠黃金法則、甩手功秘訣、抗癌飲食清單與幽默治癒力，台灣養生法大公開！
標籤 免疫力提升
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膳食營養
精胺酸是健康關鍵？降血壓、助長高，這些食物必吃
體內精胺酸不足會讓你容易累、睡不好還常感冒？哈佛研究證實它能降血壓、消除腦疲勞，更能刺激生長激素！豬里肌、豆皮、堅果這些平民食物就是天然精胺酸庫，吃對份量效果比補充劑更好～
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醫護病症
噴嚏連連是過敏還感冒？3招判斷＋無副作用新藥全解析
台灣每4人就有1人鼻過敏！教你從鼻涕顏色、發燒症狀3秒判斷過敏還感冒。醫師揭密無嗜睡副作用新藥，鼻腔保養3訣竅讓冬天不再狂打噴嚏！
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醫護病症
小心！蜱蟲咬住別硬拔，醫師親授救命3招，避開感染地雷
春夏季蜱蟲活躍，被咬時亂拔反害感染！醫師詳解正確移除秘訣，用工具、速就醫、防萊姆病，安全處理不慌張。快學起來保護家人健康！
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健康保養
冷到腎臟在發抖！體溫低是隱形殺手，搓熱這3處救腎又暖全身
手腳冰冷不只是不舒服，更是健康警訊！中醫警告低體溫恐成癌症溫床，教你3個關鍵穴位按摩法，輕鬆暖腎、排毒又提升免疫力，今晚就開始搓起來！
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健康保養
防疫神隊友！口罩戴好還要懂這3招，病毒退散實戰手冊
口罩、洗手、消毒三大防疫關鍵！醫師教你正確洗手20秒口訣、乾洗手30秒技巧，以及500ppm漂白水消毒液自製法。居家外出雙重防護，對抗病毒不漏接。
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醫護病症
瑪丹娜親證染新冠！抗體護體真能百毒不侵？醫揭殘酷真相
樂壇天后瑪丹娜自爆靠抗體免疫，宣稱敢呼吸病毒空氣！醫師打臉曝真相：抗體≠免死金牌，二次感染風險仍在，更揭IgM、IgG關鍵差異。
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健康保養
夏天感冒更難熬！營養師教你吃對食物加速復原｜病毒退散全攻略
夏天感冒比冬天更兇猛？醫師曝腺病毒、腸病毒作祟！教你用胡蘿蔔汁、燙青菜提升免疫力，冷氣房進出NG習慣快改，營養師認證飲食清單大公開，加速復原這樣吃最有效～
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膳食營養
醫學博士私房秘方！感冒咳嗽喉嚨痛必備檸檬+蜂蜜神救援
醫學博士親授對抗感冒食療秘訣！喉嚨痛喝檸檬蜂蜜飲、強化黏膜大蒜湯詳細作法，教你用天然食材提升免疫力，從根源增強身體抗病毒能力。
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健康保養
春天抗過敏神器！中醫私房茶飲＋按摩法，小孩咳到睡不著竟3天好轉
中醫師推薦春季養生秘方！天然茶飲搭配穴位按摩，緩解感冒過敏症狀，小孩老人都適用，網友實測有效分享，輕鬆提升抵抗力不求人～