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標籤 免疫力提升

Categories: 健康保養

感冒喝牛奶反害咳更兇!營養師點名6類食物生病時要閃

  • By 社畜の日常
  • 3 個月 ago

感冒還喝熱拿鐵?咳嗽灌柳橙汁?小心病情加重!營養師警告:牛奶、咖啡、甜食等6類地雷食物,生病時吃錯更難痊癒。腸胃炎、喉嚨痛必看飲食禁忌懶人包!

Tags: 免疫力提升 感冒預防 營養補充
Categories: 健康保養

身體強健靠這個!名醫曝6年根高麗蔘驚人保護力秘密

  • By 臺客阿明
  • 3 個月 ago

中醫師親揭高麗蔘挑選關鍵!6年根營養價值巔峰,總統也買單的隨身保護力秘方,上班族養生首選看這裡

Tags: 中醫調理 中醫養生 免疫力提升
Categories: 健康保養

脫罩時代來臨!重症醫黃軒揭3大危機+5類人必戴攻略

  • By ☣防疫☣️☣️小尖兵
  • 3 個月 ago

口罩解禁後5大高風險族群室內仍該戴口罩!醫師警告3大隱憂,公開提升免疫力實用妙招,教你聰明自保不中鏢!

Tags: 健康習慣 免疫力提升 呼吸道保健
Categories: 健康保養

酒精搓手液對腸病毒無效!台大醫師親授「內外夾弓大立腕」洗手神技

  • By 大腳走四方
  • 3 個月 ago

腸病毒疫情升溫!原來酒精消毒對腸病毒無效?台大醫院傳授「內外夾弓大立腕」洗手七字訣,搭配漂白水正確消毒方式,還有提升免疫力飲食關鍵全解析。

Tags: 健康習慣 免疫力提升 台灣養生
Categories: 醫護病症

猴痘疫苗懶人包|誰能打?怎麼約?副作用一次看!公費資格快確認

  • By 中壢李姓選民
  • 3 個月 ago

猴痘疫苗誰能公費打?預約步驟超詳細圖解!常見副作用、接種禁忌全解析,高風險族群快行動,保護力需14天,別錯過登記時間!

Tags: 傳染病預防 免疫力提升
Categories: 健康保養

免治馬桶藏健康危機!92%私密處壞菌超標的人都愛用,醫師警告:過度清潔恐致不孕

  • By 天龍國空降
  • 3 個月 ago

免治馬桶舒服又環保,但日本研究驚揭:92%私密處壞菌過多者都用它!過度清洗恐沖走好菌,引發感染甚至流產風險。醫師教你正確清潔關鍵,衛生紙這樣用最安心。

Tags: 健康習慣 免疫力提升 女性健康
Categories: 健康保養

紫蘇葉神救援!兩款居家藥茶輕鬆擊退鼻塞腹脹

  • By 北漂青年
  • 3 個月 ago

老祖宗智慧超實用!紫蘇葉不只好吃還能治感冒、消腹脹,教你用台灣隨手可得的材料泡出兩款防病茶,鼻塞、胃痛、脹氣7大症狀都適用,養生小白也能輕鬆上手!

Tags: 中醫調理 免疫力提升 台灣養生
Categories: 膳食營養

抹茶真係超級食物?維生素C爆表30倍,穩血糖抗感冒秘訣大公開!

  • By 吃土少女
  • 3 個月 ago

抹茶維生素C竟是茶葉30倍!含獨特茶胺酸緩解咖啡因不適,葉綠素排毒又抗氧化。教你3招懶人喝法,但專家提醒「這功效」別被商人話術騙了!

Tags: 免疫力提升 抗氧化食物 營養補充
Categories: 醫護病症

防疫新神器!工研院「疫開罐」快篩隨身帶,潛伏期1小時精準揪病毒

  • By 島民A
  • 3 個月 ago

台灣工研院研發全球最小核酸快篩「疫開罐」,僅600克隨身攜帶!潛伏期就能揪出新冠病毒,準確率破9成,篩檢時間從48小時縮短到1小時,邊境防疫再升級!

Tags: 健康檢查 免疫力提升 台灣養生
Categories: 健康保養

鼻過敏救星!3穴道按摩神招,告別鼻塞鼻涕倒流噩夢

  • By 咖啡成癮
  • 3 個月 ago

過敏性鼻炎讓你鼻水擤不完、鼻塞到崩潰?台灣醫師推薦3大穴道按摩秘技,搭配生活小撇步,輕鬆遠離鼻竇炎、鼻瘜肉風險,重拾呼吸自由!

Tags: 健康養生 免疫力提升 居家保健

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