免疫力提升 – 第 19 頁

呼吸救健康！每天10次深呼吸改善隱性缺氧，連醫生都驚呼的神奇改變！

每天只需10次深呼吸，就能改善長期疲勞、失眠和老化問題！日本呼吸專家親授技巧，解決現代人「隱性缺氧」危機，提升免疫力從呼吸開始。

最新研究發現早產兒母乳中的維生素A、E含量嚴重不足！醫師提醒：低體重寶寶需加強補充，避免感染風險。哺乳媽媽必學營養對策，守護寶寶健康成長。

健身教練高瑋溱戰勝卵巢癌3期的秘密武器竟是『運動處方』！化療期間持續重訓、打造抗癌體質，更創立癌友專班：『不要讓恐懼綁架你的身體自主權』，真實見證運動就是救命神器。

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麻疹病毒竟像電腦駭客，會刪除人體11-73%的抗體記憶！讓你好不容易建立的免疫力一夜回到解放前。醫師揭密免疫失憶危機，教你用「黃金營養素」重建防護牆，疫苗更是關鍵保命符！

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