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健康保養
八成女性都中招！經前黃金關鍵期「按這2穴」擊退胸悶焦慮，遠離更年期不適
超過80%女生經前狂爆怒、胸悶到哭？中醫師親授「太衝+子宮穴」按摩秘技！搭配5招生活調理，有效舒緩不適還能預防更年期症候群，女生必學終身受用～
標籤 荷爾蒙平衡
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醫護病症
孩子一年長不到4公分？當心！可能是生長激素不足的警訊
家長注意！孩子一年長高不到4公分可能是生長激素不足。醫師教你看生長曲線、骨齡檢查重點，解析健保給付條件與治療關鍵時機，把握黃金生長期！
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醫護病症
《影后》謝盈萱備孕血淚全解析！醫師親揭8大驚人真相，打針瘀青、流鼻血竟是因為…
Netflix《影后》謝盈萱備孕劇情引發熱議！醫師破解8大備孕迷思，打排卵針副作用、流鼻血真相、夫妻責任分配，完整解析助你好孕到。
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醫護病症
停經後耳鳴轟炸？荷爾蒙療法讓她重拾寧靜人生！
59歲婦人十多年耳鳴頭痛，荷爾蒙療法竟連皮膚炎都治好！醫師揭密更年期高敏感大腦的求救訊號，破除耳鳴無藥可醫迷思。
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健康保養
塑膠便當盒＋炸雞排＝成長隱形殺手！兒科醫師警告：這些日常習慣正在偷走孩子的身高
你知道孩子愛用的卡通塑膠碗可能釋放催熟毒素嗎？醫師揭密「骨齡超前」的隱形兇手：炸物、免洗餐具、香精沐浴乳都是成長絆腳石！立即檢視5大生活地雷。
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健康保養
40歲身體像80歲？腎上腺罷工全台自救指南！7大超級食物幫你回春
每天睡飽還是累到懷疑人生？可能是腎上腺在求救！醫師曝７種台灣好取得的超級食物，幫你終結慢性疲勞、平衡荷爾蒙，體力回春這樣吃最有效！
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健康保養
月經來就崩潰？更年期失眠到天亮？權威醫師：缺「這個」害的！
生理期暴躁、更年期整夜失眠？日本醫師揭關鍵元凶！每天補足「黃金營養素」就能穩定神經、消水腫，超簡單什錦穀麥食譜立刻拯救妳的焦慮肌！
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膳食營養
間歇性斷食做到死還瘦不了？營養師點破：關鍵不在餓肚子，你漏了「這件事」！
明明認真執行168、52斷食卻沒瘦？營養師揭密：光控制進食時間不夠！吃錯食物、熱量赤字沒做對，照樣胖。搞懂原型食物重要性+三餐搭配技巧，斷食才能真正燃脂不復胖！