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翻個身就清醒？專家解密『黃金翻身』關鍵！讓你一覺到天光
半夜翻身就醒？可能是床墊惹的禍！深度解析翻身與睡眠的科學關係，教你挑對床墊、調整生活習慣，找回深度睡眠。銀髮族必看翻身技巧，從此告別睡眠中斷！
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2020鼠年轉運必看！12生肖幸運色＋開運秘訣大公開，招財貴人一次get
2020開運懶人包！鼠年12生肖幸運色、旺運數字、貴人生肖完整解析，教你用簡單風水布局招財轉運，不用花大錢就能提升整年好運勢！
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旅行救星！達人親授2招「神速衣物快乾術」 濕衣30分鐘變乾爽
出門在外衣物弄濕超崩潰？達人教你用毛巾＋吹風機神奇組合，30分鐘讓濕衣變乾爽！免烘衣機急救術，旅行必學秘技大公開，從此不怕突發狀況～
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一按就靈！經絡穴位自癒聖典：40種居家急救指南
人體自帶天然藥庫！免吃藥緩解頭痛、胃痛、失眠等40種日常不適。圖解取穴技巧＋手指量測法，初學者也能秒懂。收錄7大長壽穴按摩訣竅，搭配生活調理心法，從根本改善體質！
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頭皮冒痘痘別亂擠！醫師警告：小心永久性掉髮，6招清潔術拯救毛囊炎
頭皮長痘竟是毛囊炎警訊！醫師揭密細菌型vs黴菌型差異，錯誤清潔恐致永久掉髮。教你安全抗痘6步驟、洗髮精挑選訣竅，茶樹精油這樣用才有效！
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春天總是想睡又沒力？中醫親授4招排濕抗睏術，讓你整天精神飽滿！
春天老是昏昏欲睡？原來是體內濕濁作怪！中醫師教你用艾葉泡腳、調整飲食、簡易運動和養生湯品，徹底擺脫春睏魔咒，連台灣潮濕氣候都不怕！立即學起來～
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按對穴道超有效！中醫7招KO過敏鼻塞皮膚癢，體質從此變強
中醫教你辨別肺虛、脾虛、腎虛過敏體質！詳細圖解7個穴道按壓技巧，緩解鼻塞、皮膚癢、腸胃不適，搭配日常調理小秘訣，輕鬆改善體質不復發。
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腋下腫脹是警訊！拍打心包經排濕邪，中醫教你3招改善胸悶
胸悶手腫可能是濕熱阻塞心包經！中醫師教你從腋下到手掌的拍打路線，搭配三焦經按摩技巧，改善疲倦、水腫，提升自律神經平衡，簡單居家就能做～
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失語症溝通魔法卡！3張卡片打開無聲世界
當語言被偷走時，3張神奇卡片能重建對話橋樑！台灣語言治療師親授居家溝通技巧，學會與失語症家人溫暖對話的秘訣。
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塑化劑超標40%！6個喝水地雷恐喝進致癌物，營養師推『這蔬菜』助排毒
台灣最新檢測驚見4成民眾塑化劑超標！醫師警告6種常見喝水方式恐吃進致癌物。專家教你避開生活地雷，並推薦關鍵蔬菜加速排毒，保護內分泌健康。