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醫護病症
寶寶皮膚抓出血！破解異位性皮膚炎：醫師教你止癢照護關鍵
異位性皮膚炎讓寶寶夜夜抓破皮？台灣盛行率10年飆升8倍！醫師詳解各階段症狀差異、治療藥物選擇，並傳授居家照護5大實用技巧，幫助家長有效緩解寶寶皮膚不適。
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健康保養
按這裡就對了！8個神奇穴道打通氣血 全身痠痛OUT
老是莫名頭痛、肩頸硬扣扣？中醫親授黃金8穴道，自己在家按壓就能疏通氣血，改善痠麻脹痛！搭配日常保養技巧，讓身體輕鬆不卡卡～
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醫護病症
臥床續命是愛還是害？醫療現場不敢說的真相
當插管、綁帶成為常態，我們是否正在用醫療手段折磨至親？來自醫護的沉痛告白，揭露無效延命治療的殘酷真相，以及台灣長照現場的尊嚴難題。
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健康保養
泡對澡疲勞全消！4種超神入浴法，痠痛失眠一次解決
身體累、心更累？4種對症泡澡法大公開！從水溫、時間到獨家技巧，教你用洗澡儀式感消除肌肉痠痛、釋放壓力，還能一夜好眠。台灣人最實用的居家舒壓指南，今晚就試試看！
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生活智識
毛巾架變身收納神隊友！小資必學空間放大術
還在煩惱收納空間不足？一支毛巾架就能讓家裡煥然一新！從廚房鍋蓋到玄關雨傘，達人教你用銅板價創造三倍收納力，小宅瞬間升級超清爽～
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醫護病症
胸口有氣在竄動？當心「無聲殺手」氣胸！5類高風險族群快筆記
高三生抱怨胸口有氣流動，X光竟照出致命氣胸！醫師揭密5類高危險群，沒有胸痛也可能中招，這些非典型症狀你不可不知！
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生活智識
蚊子就愛叮這5種人！3招防蚊秘技讓你告別紅豆冰體質
為什麼蚊子老叮你？醫學博士揭密O型血、黑衣、酒後招蚊真相！3個超實用防蚊對策，不用防蚊液也能讓蚊子退散，夏天不再滿腳紅豆冰～
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醫護病症
針眼別亂戳！眼科醫師親授4招自救術，消腫快不怕復發
針眼千萬別拿針挑！眼科醫師揭密正確處理4步驟：熱敷時機有訣竅、藥膏怎麼塗最有效，熬夜族＆小孩最易復發，教你從根源改善體質！
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醫護病症
別讓鼻竇炎要你命！醫師親授「黃金沖洗3步驟」，這時間洗效果翻倍
鼻竇炎竟能奪命！台灣醫師揭關鍵併發症警訊，圖解正確鼻腔沖洗黃金時機與手法，教你避開常見3大誤區。超過9成患者沖洗方法都錯了！
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健康保養
換季鼻水流不停？日本瘋傳「顴骨推推術」8成過敏族親測有效！
台灣每2人就有1人鼻過敏！日本醫師親授「顴骨推推瑜珈」，每天3分鐘改善8成鼻塞流鼻水，搭配腳踝轉動效果加倍，天然無藥居家就能做，換季不再哈啾連發！