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標籤 居家保健

Categories: 醫護病症

糖友防疫戰|守住心血管關鍵攻略,醫師教你遠離新冠重症威脅!

  • By 口罩不離身
  • 3 週 ago

糖尿病等同心臟病風險!疫情下糖友如何用血糖機當飲食偵探?權威醫師傳授居家控糖3大招,避開無聲心肌梗塞危機,心血管防護懶人包一次看懂。

Tags: 健康管理 居家保健 心血管保健
Categories: 健康保養

膝蓋用到100歲不是夢!避開4個日常動作地雷

  • By 工具人模式ON
  • 3 週 ago

起床、如廁、坐椅、爬梯竟成膝蓋殺手?骨科醫師揭密4大日常地雷動作,教你用「慢動作哲學」避開內側摩擦,終結退化性關節炎!

Tags: 姿勢矯正 居家保健 膝蓋保健
Categories: 醫護病症

致命RSV病毒正發威!兒科醫師警告:嬰仔感冒3天沒好轉恐變肺炎

  • By 幸運草
  • 3 週 ago

台灣知名月子中心爆發群聚感染!RSV病毒夏秋猖獗,嬰幼兒感染初期像感冒,短短3天恐入侵肺部釀肺炎。醫師曝「獨洗戴動」4招防護,家長必學救命守則!早產兒、2歲以下幼童最高風險。

Tags: 免疫力提升 兒童健康 呼吸道保健
Categories: 醫護病症

異位性皮膚炎有救?皮膚科醫師激推「濕敷神招」在家就能搞定!

  • By 鴛鴦鍋控
  • 3 週 ago

濕敷療法竟是異位性皮膚炎救星!醫師完整解析操作技巧:從紗布挑選、藥膏搭配到避免感染禁忌,教你用「包紮神招」止癢修護,連小朋友都能安心用!

Tags: 天然療法 居家保健 慢性病預防
Categories: 健康保養

媽媽救星!這台輕巧按摩墊竟能搞定全身痠痛

  • By 天龍國空降
  • 3 週 ago

久坐上班族、低頭族、辛苦媽媽必看!免花大錢買按摩椅,這台輕巧按摩墊搞定肩頸腰背足底酸痛,母親節孝親首選,隨時隨地享受仿真人指壓技法,CP值破表推薦!

Tags: 居家保健 穴位按摩 肩頸放鬆
Categories: 健康保養

爸爸的鐵肩投降了?超神「解痛茶+穴位按摩」讓僵硬肩頸秒鬆軟!

  • By 台南吃貨王
  • 3 週 ago

爸爸們的肩頸硬得像石頭?中醫推薦「迷迭香薑茶」搭配神奇「落枕穴」按摩,3分鐘緩解痠痛!教你自製漢方茶飲+正確按壓技巧,讓超人爸爸找回柔軟肩線~

Tags: 健康養生 居家保健 穴位按摩
Categories: 醫護病症

導演楊冠玉驟逝揭低血糖奪命危機!冒冷汗、頭痛…11大症狀自救必學

  • By 吃土少女
  • 3 週 ago

57歲名導楊冠玉低血糖休克猝逝,震撼演藝圈!低血糖比高血糖更致命,冒冷汗、視力模糊、情緒突變都是警訊。糖尿病患必看自救指南,隱性低血糖2徵兆你中了嗎?醫師曝「進食順序」關鍵保命。

Tags: 健康警訊 居家保健 心血管保健
Categories: 健康保養

手臂痠麻痛到睡不著?中醫親授2穴道神救援,30秒立即舒緩!

  • By ✿花蓮小蜜蜂
  • 3 週 ago

豬肉攤老闆靠這招戰勝職業傷害!中醫師揭密前臂痠麻痛急救術,教你精準找到郄門穴、少海穴,搭配護具使用技巧,從此跟手臂不適說掰掰~

Tags: 健康養生 居家保健 穴位按摩
Categories: 健康保養

刷牙還中牙周病?牙醫嘆:9成台灣人敗在這3個致命盲點!

  • By 鴛鴦鍋控
  • 3 週 ago

台灣竟有8成大人淪陷牙周病!天天刷牙照樣中標?牙醫親揭最常忽略的3大地雷:用錯工具、死角清潔、輕忽身體警訊。教你三招黃金防護術,從此跟牙齦流血說掰掰~

Tags: 健康習慣 口腔保健 居家保健
Categories: 醫護病症

咖啡聞不到?味噌湯沒味道?當心!這可能是新冠肺炎的無聲警報

  • By 溫泉♨蛋半熟
  • 3 週 ago

日本職棒球星、NBA球員接連中鏢!失去嗅覺、味覺竟成新冠肺炎關鍵隱形症狀,台日美專家緊急提醒:無發燒咳嗽也要高度警覺,速看完整解析與自保之道。

Tags: 健康警訊 免疫力提升 呼吸道保健

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