Skip to content
酷活達人
每日更新最COOL健康小知識,讓你活得清爽有活力!
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重
酷活達人

標籤 居家保健

Categories: 生活智識

省電賺現金!2025台電節電獎勵金「登錄制」新規攻略

  • By 爆肝工程屍
  • 5 個月 ago

台電節電獎勵金2025年改採「事前登錄制」,沒登記就沒回饋!手把手教你用電費單左上角電號完成登記,比去年省1度電每期至少拿84元,全年最高504元入袋,4/30前登記還能回溯到1月喔!

Tags: 健康生活 居家保健 生活智慧
Categories: 醫護病症

皮膚冒斑塊是痣還是癌?醫師圖解三大奪命皮膚癌,這種最致命!

  • By ☢☢☢核電廠員工
  • 5 個月 ago

臉上黑斑竟是皮膚癌?醫師解析基底細胞癌、鱗狀細胞癌、黑色素瘤特徵,教你看懂ABCDE警訊,把握黃金治療期!防曬技巧與自我檢查全攻略。

Tags: 健康警訊 居家保健 癌症預防
Categories: 膳食營養

廚房必收!零添加的蔬菜高湯黃金比例,去腥提鮮秘訣一次看

  • By 臺中金城武
  • 5 個月 ago

學會零失敗蔬菜高湯比例!職業媽媽親授1:1黃金配方,搭配跑活水去腥技巧,冷凍保存輕鬆煮出無添加鮮甜湯底。文末加碼老菜脯雞湯食譜,天然甘味取代人工調味料!

Tags: 健康食譜 健康飲食 台灣養生
Categories: 生活智識

黴菌恐致過敏肺炎!達人親授7招除霉術 浴室熱水沖5秒就有效

  • By 臺客阿明
  • 5 個月 ago

台灣近1/3過敏源是黴菌!達人公開浴室熱水沖5秒除霉秘技,冷氣、衣櫥防霉法一次看,隨手動作就能遠離氣喘危機。

Tags: 健康風險 台灣養生 呼吸道保健
Categories: 生活智識

6/1租屋族福音!惡房東bye-bye條款+夏季電費省錢密技大公開

  • By ☯淡定紅茶
  • 5 個月 ago

6月租屋新制三大重點:押金上限、電費不得超收、遷戶籍解禁!夏季電費級距算法、冷氣省電7招一次看懂,房客權益升級,省錢攻略快筆記!

Tags: 居家保健 生活智慧 睡眠品質
Categories: 醫護病症

灰指甲大反攻!夏季居家照護必看,醫師親授24小時防護密技

  • By ♨♨火鍋系男子
  • 5 個月 ago

夏季灰指甲蠢蠢欲動?皮膚科醫師警告:一人感染恐全家遭殃!最新24小時長效防護技術,搭配日常清潔關鍵,徹底擺脫糾纏。

Tags: 健康習慣 居家保健 皮膚保養
Categories: 生活智識

洗衣機黴菌bye-bye!過碳酸鈉神救援,排水孔異味一次搞定

  • By ♬ K歌之王 ♬
  • 5 個月 ago

衣服洗了總有霉味?排水孔飄出謎之酸臭?韓國懶人化學教授親授2招無毒清潔術!過碳酸鈉+檸檬酸輕鬆KO洗衣槽黑黴、排水孔細菌,從此衣服清香、浴室不尷尬~

Tags: 天然療法 居家保健 居家清潔
Categories: 膳食營養

玉米竟是隱藏版營養炸彈!專家曝3招挑甜絕招,洗農藥秘訣九成人都做錯

  • By 大腳走四方
  • 5 個月 ago

玉米營養密度是白飯6倍!學會看重量、硬度和玉米鬚三關鍵挑出最甜玉米。破除農藥迷思,正確清洗四步驟讓家人吃得安心,替代白飯更健康。

Tags: 健康飲食 台灣當季食材 居家保健
Categories: 醫護病症

布希鞋更易得灰指甲?皮膚科醫師警告:黴菌超愛這環境!選對藥一週擦一次就夠

  • By 臺客阿明
  • 5 個月 ago

以為穿洞洞鞋超通風?小心黴菌更愛潮濕環境!皮膚科醫師揭灰指甲3大迷思,教你選對抗真菌藥品,一週只需擦一次,搭配關鍵保養技巧徹底斷根。

Tags: 健康習慣 居家保健 皮膚保養
Categories: 膳食營養

脹氣bye bye!胃食道逆流三階段飲食全攻略:早餐黃金時段大公開

  • By 魯肥宅之光
  • 5 個月 ago

胃食道逆流、脹氣有解!營養師親授4週三階段低酸飲食法,從排除期到保養期完整攻略,關鍵早餐時間點吃對效果翻倍,教你用溫和食物修復胃黏膜!

Tags: 健康飲食 居家保健 營養師建議

文章分頁

1 ... 41 42 43 ... 64

近期文章

  • 天冷外套卡卡?3招打薄背後肉,燃脂效果比走路更強!
  • 3週有感!中醫師激推3杯「溫熱燃脂飲」 幫腸胃大掃除、代謝升級
  • 踮腳尖神奇逆齡術!3分鐘擺脫駝背體態,找回你的黃金重心線
  • 小甜甜呼吸都會胖!醫揭多囊+甲狀腺低下自救指南,3招找回身體主導權
  • 肝苦誰人知?30歲後必做「保肝三關鍵」,過期咖啡豆竟比喝酒更傷肝?
  • 驚!51歲方岑拍戲重金屬中毒,靠這招排毒救回一命!
  • 綠豆配這寶貝,消暑又甩肉!中醫私房湯療大公開
  • 你的身體正在求救!腸道權威教你解讀「身體的喝水訊號」,4招自製神仙水
  • 婚姻缺氧怎麼辦?鄧惠文醫師教你擺脫「婚內失戀」的窒息感
  • 喉嚨痛發燒別輕忽!日醫曝6大危險症狀:咳出血恐是肺癌警報

分類

  • 健康保養
  • 生活智識
  • 美體減重
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
Copyright © 2025 酷活達人
  • 健康飲食
  • 營養補充
  • 女性健康
  • 居家保健
  • 代謝提升
  • 健康習慣
  • 健康瘦身
  • 免疫力提升
  • 腸胃保健
  • 居家運動
  • 銀髮保健
  • 健康養生
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重