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標籤 居家保健

Categories: 健康保養

天冷鼻血狂噴?李妍憬血染下巴驚悚照曝!醫揭4招止血秘技+必吃維生素

  • By 躺平族代表
  • 4 個月 ago

李妍憬PO滿臉鼻血照引熱議!天冷流鼻血怎處理?醫師教正確止血姿勢+4招飲食預防法,維生素C、K食物清單一次看。過敏族必學鼻腔保濕術!

Tags: 健康飲食 冬季保健 呼吸道保健
Categories: 生活智識

寒冬送暖超簡單!台灣舊衣捐贈終極指南:讓二手衣變身愛心禮物

  • By 陽光宅男☀
  • 4 個月 ago

台灣舊衣物捐贈懶人包大公開!教你輕鬆處理家中堆積的二手衣、鞋子,不只環保還能寒冬送暖。詳細整理回收箱地點、機構需求及實用技巧,讓你的愛心發揮最大價值。

Tags: 健康生活 居家保健 日常保健
Categories: 醫護病症

脊椎醫師怒揭:你以為的抬頭挺胸,其實正在毀掉你的腰!

  • By 深夜咖啡因
  • 4 個月 ago

台灣脊椎醫師破解14大傷腰迷思!超過一半上班族都有的NG坐姿、錯誤抬頭挺胸竟害頸椎變形,教你用「腹式呼吸」自然矯正脊椎姿勢。

Tags: 姿勢矯正 居家保健 肩頸放鬆
Categories: 生活智識

台北催生大招!第一胎補助飆4萬+私幼年領5.2萬,2胎家庭抽社宅機會直接翻倍

  • By 邊緣工具人
  • 4 個月 ago

台北市長蔣萬安祭出五大生育政策!首胎補助衝上全台最高4萬元,私幼每學年最高領5.2萬補貼,二寶家庭抽社宅中籤率直接翻倍,4月4日後出生新生兒立即適用!

Tags: 健康養生 女性健康 居家保健
Categories: 醫護病症

手指關節卡卡痛?10個女性有9個忽略的保養警訊!

  • By 雨都小王子
  • 4 個月 ago

更年期女性手指僵硬疼痛?女性手指關節炎發病率是男性10倍!醫師警告變形不可逆,分享居家熱敷按摩技巧與護關節生活禁忌,教你守住手部靈活度。

Tags: 女性健康 居家保健 更年期保健
Categories: 健康保養

塑膠餐盒藏肥胖陷阱!醫師曝5大「環境肥胖原」就在你身邊,5招加速排毒甩油

  • By 芋頭控❤
  • 4 個月 ago

減肥失敗可能是塑膠盒害的!醫師揭密5種藏在你家裡的環境肥胖原,連紙杯都上榜。教你5招避毒+排毒秘訣,不用餓肚子也能打破減重停滯期!

Tags: 代謝提升 健康瘦身 健康飲食
Categories: 生活智識

于美人淚揭長照心聲:寧住安養院也不綁住女兒黃金10年!

  • By 魯肥宅之光
  • 4 個月 ago

知名主持人于美人節目中淚崩表態:拒絕讓女兒照顧晚年!她直言「綁住孩子精華10年等於毀掉栽培意義」,更呼籲台灣社會翻轉孝道枷鎖。失智照護真相、長照2.0申請攻略一次看!

Tags: 健康老化 失智預防 居家保健
Categories: 生活智識

浴室粉紅怪客退散!小蘇打+冷熱水雙殺絕技,除黴防菌一次搞定

  • By 洨智久
  • 4 個月 ago

浴室出現黏滑粉紅污漬不是水質問題!原來是「紅酵母菌」作怪,日本專家親授冷熱水雙沖法+小蘇打天然配方,徹底阻斷黴菌溫床,打造乾爽無菌空間的實用技巧大公開!

Tags: 健康習慣 天然療法 居家保健
Categories: 生活智識

觀音媽三大聖日全攻略!求子、改運、轉姻緣必看供品禁忌懶人包

  • By ♫音樂宅
  • 4 個月 ago

2025觀音菩薩生日/成道日/出家日日期公開!求小孩平安、改運求姻緣供品清單、5大禁忌要注意,全台8間靈驗觀音廟推薦,錯過等一年!

Tags: 健康養生 台灣養生 女性健康
Categories: 膳食營養

電鍋一按香翻天!阿母秘方紅茶茶葉蛋,三天入味秘訣大公開

  • By 新竹攻城屍
  • 4 個月 ago

免顧火超簡單!用電鍋就能滷出超商級入味紅茶茶葉蛋,阿母私房秘訣大放送。從挑蛋、敲蛋到保存技巧,完整圖文步驟教你做出會牽絲的香濃茶葉蛋,健康安心又揪感心!

Tags: 健康食譜 健康飲食 台灣當季食材

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