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健康保養
腰痛竟是腎虛警訊？中醫師親授5穴道＋吹風機神奇療法
腰痠到挺毋直？台灣中醫師破解腰痛迷思！5大黃金穴道＋吹風機溫灸法，教你從腎虛調理到姿勢矯正，免吃藥緩解反覆腰痛，居家就能輕鬆做！
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生活智識
濕抹布擦地竟養細菌？專家曝8大居家清潔地雷，晚上掃房間超NG！
濕抹布擦地竟擴散細菌？晚上掃寢室等於吸灰塵？日清潔專家揭密台灣人最常犯的8大NG習慣，教你用乾布＋小蘇打水正確清潔地板，空調濾網除霉秘訣，加濕器保養訣竅全公開！
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變種病毒症狀大翻盤！咳嗽、疲倦成主流，專家教你3招自保關鍵
變種病毒症狀悄悄改變！高燒、嗅味覺喪失比例下降，咳嗽、疲倦感成主流。專家曝3種情況應主動採檢，家戶感染防堵對策一次看懂。
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健康保養
除蟎防過敏必學秘笈！專家親授除濕機、烘衣機正確用法
台灣每3人就有1人過敏！醫師破解塵蟎生存關鍵，教你用除濕機控制濕度、烘衣機高溫殺蟎，連屍體清潔訣竅一次看懂，打造低過敏居家環境。
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醫護病症
手指痛到握不住杯子？6大關節炎地圖＋自救指南，醫師教你從痛點抓病因！
手指手腕痛到懷疑人生？長庚醫師曝「關節炎痛點地圖」：遠端指節痛可能是退化性or乾癬性，近端痛小心類風溼！加碼6大關節炎症狀全解析＆日常保養秘訣。
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醫護病症
屁股痛到不敢坐？3招防堵痔瘡來敲門！
痔瘡不是久坐族專利！孕婦、便秘族都是高風險群。醫師曝帶皮蘋果神奇功效，3招簡單預防屁股炸裂。血便別害羞，就醫時機一次看懂。
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醫護病症
咳到懷疑人生？痰該吐還是吞！胸腔醫親授「哈痰神技」3招暢通呼吸道
感冒卡痰超痛苦，吞痰怕生病、吐痰怕不雅？醫師破解迷思！公開獨門「哈痰法」+3招居家排痰技巧，輕鬆化解喉嚨卡卡危機，呼吸道保養必學！
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生活智識
2025蛇年必看！犯太歲生肖避災全攻略：安太歲時間、禁忌與轉運秘招
2025蛇年犯太歲生肖豬虎猴蛇必看！完整解析安太歲時間、費用與禁忌，提供線上/廟宇/DIY安太歲步驟，分享穿紅、沖喜等轉運秘招，助你化解太歲煞氣，整年順遂平安！
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生活智識
無尾巷卡運、壁刀煞傷身？老師傅親授免搬家化解絕招！
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醫護病症
香港腳超會傳染？皮膚科醫師親授8招！告別黴菌搔癢、拒絕復發
香港腳黴菌超愛傳染！醫師破解5大迷思：不只腳癢才中標？泡醋踩熱沙根本沒用！公開正確治療4步驟＋8個生活好習慣，徹底遠離脫皮、水泡、臭腳丫。