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健康保養
敲敲腳背就能解手麻！超神準對位敲打法，3分鐘找回知覺
手麻救星在這！學會腳背對位敲打法，搭配敲敲樂工具深層刺激經絡，促進血液循環，3~5分鐘快速緩解手指麻木。居家就能做的簡易養生術！
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健康保養
防疫必看！氣膠傳播比飛沫更危險？專家教你5招擋病毒
世衛證實：新冠病毒氣膠可飄20分鐘！專家揭密5招居家防疫法，從空氣清淨機挑選到紫外線安全使用，教你打造無毒空間。#防疫新知識
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健康保養
濕氣退散！美女中醫親授7招排水秘技，告別水腫虛胖
台灣潮濕氣候讓體內濕氣堆積，導致水腫、疲倦纏身！美女中醫師分享7招實用除濕法：從飲食、運動到穴位按摩，教你有效排水、提升代謝，重拾輕盈體感！
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醫護病症
眼白變果凍？充血浮腫恐是結膜水腫！醫揭3大成因＆自救法
眼白突然腫成像果凍？別慌！醫師解析結膜水腫3大成因，教你正確冰敷位置、隱形眼鏡挑選訣竅，過敏族必學防復發技巧。出現『這些警訊』快就醫！
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生活智識
瓦斯殺蟲反害命！除蚤別信偏方 專家3招斷後路「除濕機助攻」
新北男開瓦斯想熏死跳蚤險釀氣爆！專家急喊：跳蚤根本不怕瓦斯。除蟲靠這招才有效，日常3動作斷幼蚤生路，除濕機、吸塵器都是助攻神器，沒養寵物也會中標？關鍵預防法一次看！
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醫護病症
戒指卡死別硬拔！百萬網紅手指發紫半年，消防員親授3招救命法
戒指卡手指千萬別硬扯！百萬YouTuber白癡公主實測慘痛教訓，手指腫脹發紫險壞死。消防員公開3神物急救法：牙線、紗布、橡膠手套這樣用，8小時黃金救援期避免截肢危機！
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醫護病症
台灣驚見社區感染？醫師急籲：這5招自保關鍵必做！
台灣出現新冠肺炎社區感染疑慮！醫師傳授5大自保重點，教你辨識通報症狀、出國風險評估，還有提升免疫力的實用防疫策略。別讓恐慌打敗你，這些防護措施現在就要做！
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健康保養
病毒退散沒煩惱！5大室內外防疫神功，台北衛生局教你輕鬆守護全家健康
台北市衛生局分享超實用防疫5大招，從大眾運輸到居家消毒，教你如何正確洗手、增強免疫力。快來學這些簡單技巧，讓病毒遠離你和家人，生活更安心！
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醫護病症
咳到懷疑人生？小心黴漿菌作怪！10%恐變肺炎，醫師教你自救法
黴漿菌感染初期像感冒，但可能惡化成肺炎！本文詳解症狀判斷、居家護理技巧及醫師治療建議，尤其家長必學拍痰四步驟，守護全家呼吸道健康。
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膳食營養
媽媽必看！譚敦慈破解帶便當中毒迷思：飯菜這樣裝才安全
譚敦慈警告：便當裝錯秒變細菌溫床！破解台灣家庭剩菜保存迷思，帶便當前「先分裝再開飯」是關鍵，電鍋保溫也有隱藏危機...教你兩招杜絕食物中毒！