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標籤 居家保健

Categories: 醫護病症

皮膚冒斑塊是痣還是癌?醫師圖解三大奪命皮膚癌,這種最致命!

  • By ☢☢☢核電廠員工
  • 3 個月 ago

臉上黑斑竟是皮膚癌?醫師解析基底細胞癌、鱗狀細胞癌、黑色素瘤特徵,教你看懂ABCDE警訊,把握黃金治療期!防曬技巧與自我檢查全攻略。

Tags: 健康警訊 居家保健 癌症預防
Categories: 膳食營養

廚房必收!零添加的蔬菜高湯黃金比例,去腥提鮮秘訣一次看

  • By 臺中金城武
  • 3 個月 ago

學會零失敗蔬菜高湯比例!職業媽媽親授1:1黃金配方,搭配跑活水去腥技巧,冷凍保存輕鬆煮出無添加鮮甜湯底。文末加碼老菜脯雞湯食譜,天然甘味取代人工調味料!

Tags: 健康食譜 健康飲食 台灣養生
Categories: 生活智識

黴菌恐致過敏肺炎!達人親授7招除霉術 浴室熱水沖5秒就有效

  • By 臺客阿明
  • 3 個月 ago

台灣近1/3過敏源是黴菌!達人公開浴室熱水沖5秒除霉秘技,冷氣、衣櫥防霉法一次看,隨手動作就能遠離氣喘危機。

Tags: 健康風險 台灣養生 呼吸道保健
Categories: 生活智識

6/1租屋族福音!惡房東bye-bye條款+夏季電費省錢密技大公開

  • By ☯淡定紅茶
  • 3 個月 ago

6月租屋新制三大重點:押金上限、電費不得超收、遷戶籍解禁!夏季電費級距算法、冷氣省電7招一次看懂,房客權益升級,省錢攻略快筆記!

Tags: 居家保健 生活智慧 睡眠品質
Categories: 醫護病症

灰指甲大反攻!夏季居家照護必看,醫師親授24小時防護密技

  • By ♨♨火鍋系男子
  • 3 個月 ago

夏季灰指甲蠢蠢欲動?皮膚科醫師警告:一人感染恐全家遭殃!最新24小時長效防護技術,搭配日常清潔關鍵,徹底擺脫糾纏。

Tags: 健康習慣 居家保健 皮膚保養
Categories: 生活智識

洗衣機黴菌bye-bye!過碳酸鈉神救援,排水孔異味一次搞定

  • By ♬ K歌之王 ♬
  • 3 個月 ago

衣服洗了總有霉味?排水孔飄出謎之酸臭?韓國懶人化學教授親授2招無毒清潔術!過碳酸鈉+檸檬酸輕鬆KO洗衣槽黑黴、排水孔細菌,從此衣服清香、浴室不尷尬~

Tags: 天然療法 居家保健 居家清潔
Categories: 膳食營養

玉米竟是隱藏版營養炸彈!專家曝3招挑甜絕招,洗農藥秘訣九成人都做錯

  • By 大腳走四方
  • 3 個月 ago

玉米營養密度是白飯6倍!學會看重量、硬度和玉米鬚三關鍵挑出最甜玉米。破除農藥迷思,正確清洗四步驟讓家人吃得安心,替代白飯更健康。

Tags: 健康飲食 台灣當季食材 居家保健
Categories: 醫護病症

布希鞋更易得灰指甲?皮膚科醫師警告:黴菌超愛這環境!選對藥一週擦一次就夠

  • By 臺客阿明
  • 3 個月 ago

以為穿洞洞鞋超通風?小心黴菌更愛潮濕環境!皮膚科醫師揭灰指甲3大迷思,教你選對抗真菌藥品,一週只需擦一次,搭配關鍵保養技巧徹底斷根。

Tags: 健康習慣 居家保健 皮膚保養
Categories: 膳食營養

脹氣bye bye!胃食道逆流三階段飲食全攻略:早餐黃金時段大公開

  • By 魯肥宅之光
  • 3 個月 ago

胃食道逆流、脹氣有解!營養師親授4週三階段低酸飲食法,從排除期到保養期完整攻略,關鍵早餐時間點吃對效果翻倍,教你用溫和食物修復胃黏膜!

Tags: 健康飲食 居家保健 營養師建議
Categories: 醫護病症

半夜痛醒!30歲女防疫期狂做家務 醫警告:2習慣害手爆痛

  • By 海線扛霸子
  • 3 個月 ago

一名30歲女性因防疫宅家狂打掃+煮飯,右手痛到半夜驚醒!醫師揪出「肌筋膜疼痛症候群」,揭過度使用肌肉的危險後果。教你自救伸展法+治療關鍵!

Tags: 姿勢矯正 居家保健 居家運動

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