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膳食營養
護心超簡單!5種台灣人最該吃的好心食物清單
台灣心臟病死亡率高居不下!心臟科醫師精選5種護心食物,從堅果吃法到海鮮挑選訣竅,教你用日常飲食打造強心臟。附台灣人專屬份量指南~
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吃飽後胸悶別輕忽!可能是胃酸逆流,也可能是致命心絞痛。醫師教你1招爬樓梯測試法,5種胸痛位置解析原因,2招預防動脈硬化,守護心臟健康!
全台44萬人用過的感冒藥成分「芬士比瑞」恐引發致命心臟問題!食藥署急撤12款藥品,快檢查你家藥箱是否有這些危險藥物,停用後務必這樣做保平安。
衛福部公布2020年死因統計,死亡率11年來首度負成長,癌症時鐘慢3秒。肺癌肝癌連續41年最致命,防疫措施意外降低慢性病死亡率,快來看完整分析與健康提醒!
發燒不退、喘不過氣別當小感冒!62歲男心臟瓣膜遭細菌啃食,31歲男誤服成藥4小時猝死。醫師警告:心肌炎如心臟感冒,兩大關鍵症狀是救命訊號,忽略恐致心臟罷工。
60歲婦人為排毒每天狂喝2500ml水,竟引發肺水腫送醫!心臟外科醫師揭「肺變白」驚人案例,提醒心臟衰竭、腎功能差、肝硬化3類人必須嚴格限水,教你正確計算每日飲水量與養生關鍵。
最新研究嚇死人!瑞典追蹤340萬人12年發現,養狗讓獨居者心血管死亡率降36%。不只狗狗,養貓也能防心臟病!毛孩療癒魔力還能抗壓降風險,專家揭背後關鍵原因。
驚!牙周病患者心臟病發機率高3倍!牙醫博士親授「綠茶漱口術」:用茶壺現泡兒茶素多2.5倍,有效減少口腔壞菌、降低牙周病風險,還能守護心血管健康~
原來睡姿會影響心臟健康!破解睡前看電視、吃宵夜、亂吃藥、睡錯邊的4大睡眠迷思,醫師教你這樣睡最安心,改善失眠從今晚開始。
手搖杯奶茶暗藏致命危機!心臟科醫師揭開高糖高油陷阱,教你用綠茶、山楂茶、玫瑰果茶替代,降膽固醇護血管,每天一杯喝出黃金心跳。