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健康保養
腸胃鬧脾氣竟是免疫力失調頭號警訊！當心腸癌找上你
台灣每13人就有1人罹患大腸癌！腸胃失調是免疫力失衡頭號症狀，台北上班族最危險。醫師警告：長期腹瀉便秘恐是癌前警訊，壓力、外食、熬夜正在摧毀你的腸道防線。
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生活智識
2020全台燈會攻略！台中主場領軍，北中南特色燈節一次看夠
2020台灣燈會強勢登陸台中！本篇懶人包帶你玩遍全台特色燈節，從台北雙主場、新北手繪燈籠、桃園水岸光雕到高雄愛河大秀，連花蓮日夜雙景點都整理好了，快筆記出發！
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生活智識
濕抹布擦地竟養細菌？專家曝8大居家清潔地雷，晚上掃房間超NG！
濕抹布擦地竟擴散細菌？晚上掃寢室等於吸灰塵？日清潔專家揭密台灣人最常犯的8大NG習慣，教你用乾布＋小蘇打水正確清潔地板，空調濾網除霉秘訣，加濕器保養訣竅全公開！
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膳食營養
宵夜免驚！營養師3招讓鹹酥雞變身低卡餐，熱量砍半照樣爽吃
熬夜追劇看球賽，鹹酥雞是必備宵夜？營養師教你聰明選食三招，避開熱量地雷，帶骨肉、脆硬蔬菜、彈牙主食這樣搭，輕鬆減脂不罪惡，享受美食無負擔！
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膳食營養
烤肉達人親授！10種食材零失敗燒烤術 多汁不焦的秘訣在這
專業主廚傳授10大類食材燒烤訣竅！牛排鎖肉汁、肉片不沾網、香腸不焦黑、海鮮超鮮甜、蔬菜更香甜。掌握翻面時機、防沾黏技巧，保證多汁不燒焦，中秋烤肉就靠這篇！
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醫護病症
胃酸逆襲全台暴增五倍！火燒心、夜咳…你中招了嗎？醫師親授自救指南
三年內胃食道逆流患者暴增五倍！胸痛、沙啞、夜咳都是警訊。醫師揭關鍵成因，教你用6招生活習慣根除胃酸逆襲，遠離食道癌風險。
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生活智識
小蘇打粉神救援！DIY天然抗菌清潔劑，省錢又讓家裡閃亮亮
還在煩惱清潔劑買哪瓶？教你用廚房小物自製萬用清潔劑！小蘇打粉+蛋殼超神效，天然抗菌不傷手，步驟超簡單，跟著做就能讓廚房油污byebye～
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生活智識
蚊子就愛叮這5種人！3招防蚊秘技讓你告別紅豆冰體質
為什麼蚊子老叮你？醫學博士揭密O型血、黑衣、酒後招蚊真相！3個超實用防蚊對策，不用防蚊液也能讓蚊子退散，夏天不再滿腳紅豆冰～
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生活智識
白吐司配白開水！黃鐙輝「省一元賺一元」哲學，啃出南港千萬起家厝
從竹科工程師變身金鐘演員，黃鐙輝北漂啃吐司度日，靠「省一元才是賺一元」極簡哲學，30歲拚出南港千萬房！連阿公都笑他當小丑的辛酸血淚全公開。
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生活智識
36歲提早退休！他靠600張兆豐金年領92萬股息：5%複利比飆股更賺
投資達人大俠武林36歲就存到600張兆豐金，年領92萬股息！他公開「5%複利哲學」：不追飆股、專注本業，用閒錢分批買進績優股，靠穩定複利提早財富自由。本金夠大時，5%報酬比高風險操作更實際！