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健康保養
驚！PM2.5藏塑化毒 空污害你胖又病！3招居家自保術
台灣首度驗出PM2.5含塑化劑！空污不只傷肺更會讓人變胖、眼睛病變。專家教你回家必做3招：清潔三部位、鼻腔保養、衣物處理，有效阻絕塑化毒入侵全家健康！
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美體減重
41歲零贅肉秘訣大公開！孫芸芸「佛系瘦身法」三招養成易瘦體質
名媛孫芸芸年過40仍零贅肉的秘訣公開！三大佛系瘦身法：日常微運動、超級食物搭配、體重自律管理，教你養成「照吃也不胖」體質，免挨餓輕鬆維持少女身材。
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膳食營養
減重老是卡關？你的「腸道叛軍」在搞鬼！耶誕大餐後別急著節食
耶誕大餐吃太嗨，新年減重卻卡關？最新研究揪出兇手：腸道好菌被垃圾食物養壞了！就算改吃健康餐，這些「叛軍」短期不投降，讓減肥事倍功半。益生菌飲真的是救星？台灣營養師揭關鍵對策。
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醫護病症
缺牙只能植牙？牙醫沒說的3大真相！牙橋vs植牙優缺點全解析
還在猶豫植牙或牙橋？牙醫沒告訴你的風險與真相！缺牙太久骨頭會流失？清潔困難恐致二次蛀牙？一次看懂適合自己的重建方式，保護荷包也保住健康牙齒！
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醫護病症
建築工食道驚見雪花斑！醫揭「這習慣」惹禍 良性病變免驚恐
43歲建築工健檢發現食道白斑嚇壞！醫師診斷為食道糖原棘皮症，雖非癌症前兆但與長期飲酒、飲食不規律有關。教你5招生活調整避免病變惡化。
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體育鍛鍊
晚上運動才是脂肪肝剋星！專家曝「黃金燃脂時段」降血脂效果加倍
最新研究發現晚上運動改善脂肪肝效果比晨跑高30%！透過調節腸道菌群加速代謝，還能降三酸甘油脂。醫師教你把握黃金時段輕鬆剋脂肪肝。
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健康保養
夜尿多又睡不沉？醫師親授4招讓你一覺到天亮！
你是不是每晚爬起來尿尿好幾次，還睡得很淺？醫師揭密夜尿真相，教你4個實用改善技巧，從飲食到3C使用都有解，幫你找回深度睡眠！(149字)
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健康保養
夜貓族必學！輪班瘦身3大攻略 醫師親授不復胖秘訣
日夜顛倒也能健康瘦！醫師揭露輪班族不發胖關鍵：7-9小時黃金睡眠法、9小時進食時間窗、低強度運動時機，搭配B群攝取，打造易瘦體質不復胖！
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健康保養
牙醫親授逆轉刷牙順序！90%台灣人做錯的護齒關鍵
台灣牙醫揭密正確護齒順序：先牙線、牙間刷再刷牙！搞錯步驟清潔效果大打折扣。每天一次關鍵時機、工具挑選訣竅、力道控制重點完整解析，從此跟蛀牙牙周病說掰掰～
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生活智識
2020鼠年運勢搶先看！生肖Top3財神桃花健康一次掌握，好運擋不住
2020鼠年生肖運勢大公開！工作、愛情、金錢、健康前三名生肖完整解析，教你避開小人、把握貴人，全年財運亨通、桃花朵朵開，健康少病痛，生活超順心。