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生活智識
大谷翔平超狂秘笈！曼陀羅計畫表讓你目標不再落空，真實人生逆轉勝
日本怪物投手大谷翔平靠曼陀羅計畫表實現夢想，本文獨家解析如何避免目標失敗三大陷阱，從具體計劃到擺脫完美主義，一步步教你活用這套方法，讓2024年目標不再只是空想！
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健康保養
冷天感冒OUT！4個你天天摸卻忘記清潔的「細菌溫床」
冷天防感冒不只靠口罩！圍巾、護唇膏、保溫瓶把手和外套口袋竟是病菌大本營。醫師警告：忽略清潔恐讓病毒存活長達四周，快學正確清潔術守住健康防線！
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膳食營養
果乾是瘦身神隊友？營養師揭「熱量地雷」：這樣吃腰圍少3cm！
上班族最愛果乾當點心，但小心越吃越胖！營養師曝水果變果乾熱量飆10倍關鍵，掌握2招挑選技巧+3個食用秘訣，解饞不增肥還能瘦腰圍！
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健康保養
17°C以下奪命低溫！營養師親授7招守住心血管，遠離18倍中風威脅
氣溫跌破17°C，中風風險竟飆18倍！營養師揭露7大關鍵防護守則，從飲食到保暖，教你有效抵禦心血管危機，高危族群必看！
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健康保養
口罩解禁了，病毒還在趴趴走！這台黑科技神機30分鐘殲滅99.9%病菌，醫師私房推薦
口罩解禁後流感病毒卻來襲！醫師激推Panasonic Ziaino空間除菌機，獨家氣態次氯酸技術30分鐘消滅99.9%病毒，連桌椅死角附著菌都逃不掉，守護全家人呼吸健康！
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醫護病症
乳房保健必知！远离台湾女性头号癌症威胁的6道防护网
乳癌是台湾女性发生率最高的癌症！揪出7大高风险族群，搭配6招超实用生活防护术，从饮食、运动到生活习惯，打造全方位乳房保健计划，守护健康其实不难！
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健康保養
老是嘴饞想找零食？5個地雷習慣害你永遠吃不飽！
為什麼總覺得吃不飽？原來不吃早餐、水喝太少都是元兇！破解5個讓你食慾暴增的日常地雷，學會正確吃法才能真正擺脫飢餓感，輕鬆打造健康體質～
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醫護病症
癌症霸榜37年！2018年台灣十大死因出爐，4大早發癌症奪命速度驚人
衛福部公布2018年死因統計，癌症連續37年蟬聯榜首！肺癌死亡率居冠，更揭露乳癌、口腔癌等4大早發癌症，中位死亡年齡竟僅59-63歲。完整解析十大死因排名與關鍵防癌策略。
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健康保養
咖啡不只提神！哈佛認證：每天「這個杯數」糖尿病風險直降29%
哈佛30年大型研究揭密！每天喝對「黃金杯數」咖啡，糖尿病風險大降29%，還能護心防失智。營養師教你避開地雷喝法，讓咖啡從提神飲料變身養生神器！
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生活智識
億萬身家卻摳門成這樣？台灣三大女星省錢到走火入魔的私生活大公開！
小S穿10年舊衣、孫燕姿愛網拍、趙薇吃剩菜！揭秘三位破億女星令人咋舌的省錢哲學，原來富豪私底下這樣過日子...