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健康保養
腸道不下垂，減肥超簡單！營養師激推『熱豆漿神飲法』，睡前一杯整腸又燃脂
原來腸道下垂是瘦不下來元兇！日本美腸專家獨門「熱飲開場法」大公開，無添加熱豆漿睡前喝，暖腸整菌燃脂三效合一，搭配黃金進食順序，小腹消風超有感！
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生活智識
隋棠吞藥卡關38年崩潰！萬人淚推「我也是」 醫師曝3招救命技巧
隋棠深夜自爆38年吞不了藥丸，引發上萬網友共鳴！本文整理醫師認證吞藥密技、網友神奇偏方，還有錯誤吞藥的致命風險，立即破解你的服藥障礙。
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健康保養
超神效！台灣瘋傳「蓋博符號」視力訓練法，每天3分鐘視力狂升0.2，近視老花全掰掰
日本瘋傳的蓋博符號視力訓練法，科學證明平均提升視力0.2！不用開刀、每天三分鐘，輕鬆改善近視和老花。超過50歲實測者分享驚人效果，右眼從0.4飆到0.6。快來試試這套有趣又有效的居家保健法！
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健康保養
宿便退散！日醫獨創3分鐘腸道按摩術，排便順暢不卡卡
冬天便秘超惱人？日本腸道權威獨創3分鐘按摩術＋呼吸法，不用吃藥就能清宿便！搭配腸道保養全攻略，讓你天天順暢不卡關～
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健康保養
心臟追蹤器又上身！陳亞蘭驚爆心律不整惡化，4招自救法醫師點頭認可
金鐘影帝陳亞蘭因心律不整二度裝上心臟追蹤器！醫師曝心跳過快、過慢都危險，4招日常保養術教你遠離猝死風險，吃對食物是關鍵，壓力管理更重要！
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醫護病症
北市流感疫情狂飆13%！春節前快搶免費疫苗，8大醫院開特別門診救急
北市類流感三週暴增13%，重症激增！春節恐大爆發，北市衛生局急備1萬劑免費疫苗，8大醫學中心開特別門診，教你戴口罩、勤洗手防堵病毒擴散，全民快行動！
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健康保養
嘴破、皰疹不只是火氣大！做到4招不過勞
嘴巴破皮、牙齦長水泡，別再只怪火氣大！醫師解析免疫力低落是關鍵，教你4招提升保護力、避免過勞，有效預防惱人口腔問題復發，快來看實用保養對策！
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膳食營養
冰箱塞爆年菜恐變細菌溫床！營養師親授5招保存術，過年安心吃剩菜
過年冰箱塞滿滿？當心年菜保存不當反成健康地雷！花蓮慈濟營養師陳昱升分享5招正確保存技巧，從溫度控制到分裝秘訣，教你避免食物中毒，安心吃剩菜還能兼顧營養～
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健康保養
傷口不留痕！皮膚科醫師親授5招完美修復術，居家就能做
擔心傷口留疤？皮膚科醫師破解迷思！從清潔技巧、保濕關鍵到防曬時機，完整5招居家護理術＋手術時機全解析，教你養出無痕美肌，連陳年舊疤都有解！
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健康保養
每月5天輕斷食！癌症糖尿病風險雙降的長壽秘訣
美國研究實證：每月五天輕斷食法，不僅延長小鼠壽命三個月，人類實驗更顯著降低癌症、糖尿病風險因子！簡單改變飲食節奏就能啟動抗老機制。