健康習慣 – 第 16 頁

喉嚨卡卡好困擾？別輕忽！4大常見原因＋7招有效舒緩全攻略

喉嚨總覺得卡卡有異物感？可能是鼻涕倒流、胃酸逆流、壓力或更嚴重問題！本文詳解4大原因、該看哪一科，並提供7個生活飲食調整妙招，助你擺脫不適，找回清爽喉嚨！

最新研究驚人發現！胎兒健康不只靠孕媽咪，準爸爸孕前的飲食習慣、體重管理，竟會直接影響精子品質，大幅增加寶寶未來罹患心臟病、糖尿病等慢性病風險！雙親一起這樣做，守護孩子健康。

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一喝冷熱飲就牙痛？刷牙也敏感？別再忍了！這篇教你從成因到自救，選對牙膏、正確刷牙、改變飲食習慣，全方位擊退敏感牙齒，重拾飲食自由！牙醫親授關鍵對策都在這～

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