Categories:
健康保養
細胞快樂了，癌症就掰掰！3位抗癌鬥士親身實證＋3專家關鍵防癌術
癌細胞其實是身體的求救訊號！學會善待細胞，打造無毒環境，三位抗癌成功者與三位權威專家親授關鍵防癌術，健康人生從今天開始。
標籤 健康習慣
Categories:
膳食營養
雙寶媽親授6招！體脂23％秘訣大公開，營養師：跟著做一輩子不發胖
營養師陳冠蓉公開終身受用6大心法！外食原則、蔬果份量、點心控制全解析，搭配每日萬步小習慣，打造吃不胖體質，過年聚餐也不怕～
Categories:
醫護病症
子宮頸癌無聲來襲！26萬人命年損背後，這些警訊妳中了嗎？
全球每年50萬人罹患子宮頸癌，台灣近1500例新增！異常出血、分泌物異味是關鍵警訊。HPV感染、吸菸是主因，30歲起免費抹片檢查別錯過，疫苗防護黃金期報妳知，早發現存活率達90%！
Categories:
健康保養
身體缺氧拉警報！靜電狂電你竟是健康警訊，中醫師3招補水秘訣
靜電不只是冬天困擾，可能是身體缺氧的求救訊號！樓中亮醫師揭密靜電與健康的關聯，教你3招從環境到飲食的終極補水法，擺脫「人體發電機」窘境，還能預防慢性病危機。
Categories:
生活智識
菜買回家別亂塞冰箱！達人4招讓蔬菜活更久 省空間還不變味
蔬菜採收後還是活的！達人教你直立保存、破壞生長點、急速冷凍技巧，用寶特瓶、報紙就能延長鮮度，冰箱空間多一倍，煮菜再也不怕軟爛黃葉～
Categories:
健康保養
血太稠害你忘東忘西？三招喝水防失智 這幾杯飲料千萬別當水喝
國際研究驚人發現，每3秒就有1人失智！中醫警告血太稠會讓腦堆滿毒素，忘記喝水等於加速腦退化。教你3招正確補水技巧，咖啡、綠茶喝錯反更缺水，加鹽時機超關鍵！
Categories:
生活智識
秋蟎屍暴走！掃除黃金兩招，關窗時機竟是抗敏關鍵
秋天才是塵蟎過敏最兇猛季節！專家揭蟎屍糞便比活蟲更致命，獨門兩招清潔術：寢具沖曬秘訣＋吸塵開窗時機錯不得，過敏族必學的居家防衛戰！
Categories:
醫護病症
電梯成病毒特快車？同棟住戶零接觸竟中鏢，專家3招破解防疫死角
高雄大樓不同層住戶無接觸卻確診，關鍵竟是電梯！專家解析密閉空間病毒傳播真相，教你按鈕不沾手、空氣自保術，破解秒感染迷思，Delta時代必學防身技。
Categories:
健康保養
腸道不下垂，減肥超簡單！營養師激推『熱豆漿神飲法』，睡前一杯整腸又燃脂
原來腸道下垂是瘦不下來元兇！日本美腸專家獨門「熱飲開場法」大公開，無添加熱豆漿睡前喝，暖腸整菌燃脂三效合一，搭配黃金進食順序，小腹消風超有感！
Categories:
生活智識
隋棠吞藥卡關38年崩潰！萬人淚推「我也是」 醫師曝3招救命技巧
隋棠深夜自爆38年吞不了藥丸，引發上萬網友共鳴！本文整理醫師認證吞藥密技、網友神奇偏方，還有錯誤吞藥的致命風險，立即破解你的服藥障礙。