Categories:
醫護病症
🔥火燒心好痛苦！中醫破解胃食道逆流兩大體質，靠「這幾招」擺脫胃酸亂竄
胃食道逆流不只吃藥！中醫揭密「肝火內鬱、脾胃虛寒」兩大體質如何引發火燒心，從吳先生案例教你調整飲食、作息，根治泛酸、腹痛問題，擺脫胃酸糾纏！
標籤 健康飲食
Categories:
膳食營養
雞蛋吃錯恐傷身！專家揭4大NG吃法，小心油脂細菌入侵健康
雞蛋是營養聖品，但吃錯方式反傷身！滷蛋滷太久恐產生氧化膽固醇，半熟蛋暗藏沙門氏菌風險。專家教你避開4大地雷，分享健康煮法，保護心血管和腸胃，快來看看你中招了沒？
Categories:
膳食營養
女星私房水噹噹！3款排毒水消腫降壓，營養師掛保證
日本女星森泉公開獨家排毒水配方！營養師認證3款消水腫、控血壓神飲，美保純實測3週體脂狂降，材料超商就買得到～
Categories:
健康保養
發霉木瓜切掉也別吃！毒物醫曝恐怖下場：這對夫妻不到30歲雙雙罹癌
水果發霉切掉繼續吃？專家警告肉眼看不見的菌絲恐致癌傷腎！真實案例曝年輕夫妻不到30歲罹肝癌，教你4招加速排毒、3原則保存水果，守護健康不浪費。
Categories:
膳食營養
豬腸變身術！夜市人氣王糯米腸與香腸的關鍵秘密
你知道夜市必吃的糯米腸和香腸外衣怎麼來的嗎？豬大腸經過繁複處理變成半透明腸衣，南北做法大不同！還有你不知道的人工腸衣秘密，快來看台灣僅存4家批發商的獨家揭秘！
Categories:
醫護病症
辣到送急诊！台灣人吃辣安全線在哪？醫揭「冒汗→致命」關鍵辣度
14歲少年挑戰死神薯片喪命！台灣醫師解析吃辣安全範圍：冒汗是警訊。常見辣椒辣度比一比，空腹吃辣恐胃出血，5招避免傷身。#辣度 #腸胃保健
Categories:
膳食營養
豆漿加這兩寶！營養師激推：護腦防失智超簡單
台灣營養師私房配方大公開！豆漿加芝麻核桃不只提升記憶力，還能修復腦細胞、保護腦血管，簡單一杯喝出防失智超強戰力，腦力工作者必學這招！
Categories:
膳食營養
過年零嘴不踩雷！中醫私房清單教你掃光壞膽固醇
年節零食怕傷身？樓中醫公開護心零嘴清單！綜合堅果、天然果乾、小魚乾聰明吃法，清壞膽固醇不發胖，過年享受零罪惡感～
Categories:
健康保養
夏天腋下飄異味？中醫師親授冬瓜薏仁湯秘方！濕熱體質必學除臭術
汗臭狐臭好尷尬？中醫解密濕熱體質是元兇！教你自製冬瓜薏仁湯清熱利濕，搭配穴位按摩和飲食禁忌，從根源改善異味問題，輕鬆享受清爽夏天～
Categories:
膳食營養
男人必看！泌尿科醫推「三多三少護腺法」這樣吃防肥大還擋癌
泌尿科醫師親授攝護腺保養秘訣！教你掌握「三多三少飲食法」預防肥大與癌症，從日常飲食守護男性健康，還加碼提醒重要就醫警訊。