健康飲食 – 酷活達人

大胃王魔女菅原初代59歲癌逝！10分鐘狂吞399碗麵背後的淚水人生，腸癌奪命僅1年

日本傳奇大胃王菅原初代驚傳大腸癌病逝！曾10分鐘嗑光399碗蕎麥麵爆紅，卻因兒子患病靠暴食解壓，離婚獨養兒開麵包店。去年確診後暴瘦，抗癌9個月不敵病魔，最後身影曝光惹淚。

你習慣在牛奶豆漿加堅果粉嗎？當心變質成氧化脂肪！張維鈞醫師揭祕：存放不當恐引發口渴、便秘、皮膚癢三連擊。教你自磨堅果黃金3天法則＋冰箱保存密技，安心吃進營養不傷身！

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開學病毒大爆發，孩子狂拉又發燒，家長急餵運動飲料反害更糟！醫師揭「菊糖陷阱」：腸胃炎喝錯恐脹氣狂瀉。認明CNS標章、避開地雷成分才是關鍵，兒科醫教戰電解質補充正確招！

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