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健康保養
你的脈搏正在告密！5大隱性失眠警訊，睡滿8小時照樣累垮
明明睡滿8小時，白天卻累到崩潰？小心隱性失眠正在偷走你的睡眠品質！專家教你用"脈搏自測法"揪出問題，5大警訊一次看懂，改善睡眠的實用技巧大公開。
標籤 健康警訊
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醫護病症
身體拉警報！6大慢性發炎徵兆，中3項就該注意了
成大醫師提醒：長期疲勞、情緒低落、腸胃不適等都可能是慢性發炎警訊。學會自我檢測6大症狀，避免免疫系統失衡釀更大危機！
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醫護病症
精神症狀恐是免疫腦炎作祟！3%思覺失調患者被誤診的真相
最新研究發現，部分被診斷為思覺失調或躁鬱症的患者，其實是免疫系統攻擊大腦！早期檢測抗體就能對症治療，免於長期吃錯藥的折磨[citation:1][citation:3]。
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醫護病症
肚子輕碰就爆痛！醫揭『腸子長膿包』切腸保命真相
65歲翁肚皮輕碰就痛到流淚，竟是腸子破洞！醫揭憩室炎奪命警訊：拖延恐敗血症。必知保腸關鍵：高纖飲食這樣吃才有效，腹痛別再當腸胃炎亂吞胃藥。
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醫護病症
半夜腳抽筋別硬扳！醫警告：爬著上廁所恐是靜脈曲張警訊
31歲女生半夜抽筋痛到爬行就醫！醫師揭8大隱藏元凶，靜脈曲張恐致肺栓塞。高危險族群、自救法全解析，穿彈性襪竟不是萬靈丹？
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醫護病症
頭痛走路歪斜＋漏尿？小心「水腦症」偷襲！症狀警訊與治療全攻略
「突然頭痛到炸裂、走路像喝醉還漏尿？當心是水腦症作祟！完整解析腦脊髓液異常囤積的致命危機，從嬰兒到銀髮族的症狀差異、最新引流手術治療全揭密。」
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健康保養
你的嘴唇是健康警報器！5種唇色藏脾胃求救訊號，中醫親授調理秘訣
中醫師破解唇色密碼！從蒼白到青紫都可能是脾胃求救訊號，教你用飲食、穴道按摩自救，還原紅潤健康唇。
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健康保養
白髮位置藏密碼！中醫警告：頭頂白是腎氣警報，兩鬢白肝血在求救
年輕長白髮不只是壓力大！中醫解密頭頂、兩鬢、前額白髮對應的腎氣肝血問題，西醫揭開6大凶手：熬夜、吃糖都上榜。營養師曝4類地雷食物加速白髮生成，教你從飲食逆轉勝！