李開復親身示警!淋巴癌來襲前的4大無聲訊號,你注意到了嗎?
淋巴癌早期治癒率可達7成!李開復抗癌經驗揭露「燒、腫、汗、瘦」4大關鍵警訊。學會辨識身體求救訊號,掌握黃金治療期,別讓無痛腫塊成為健康未爆彈!
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夏天手腳還像冰棒?當心亂補反上火!李琪中醫師破解「假冷底」迷思,揭露血液循環不良7大警訊,教你分辨體質虛寒真相,避免越補越大洞的養生地雷。
夜夜打呼、鼾聲突停後爆裂式吸氣?當心睡眠呼吸中止症找上門!醫師揭密鯊魚鼻、浣熊臉等5種高風險面相,教你從鼾聲頻率聽出健康警訊!
眩暈不只是累過頭!中醫解析三大體質原因,包括氣血虧虛、肝陽上亢和痰濕內阻,教你按壓合谷、風池等穴道改善症狀。還有日常保健小秘訣,幫助你遠離暈眩困擾,生活更安心。
你是否常突然想吃甜食或鹹食?這可能是大腦在警告你營養素不足!本文解析5種食物渴望的背後原因,包括血糖低落、礦物質缺乏和成癮風險。營養師教你如何健康補充營養,遠離身體危機。快來讀懂身體的求救訊號!
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