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冰箱比夜市垃圾桶還毒！主婦必學天然清潔術，三招殲滅細菌軍團
冰箱細菌量竟比紐約地鐵恐怖？別讓食物泡在細菌湯裡！天然小蘇打＋檸檬水終結異味，三步驟清潔密技大公開，守護全家健康從冰箱開始！
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電梯成病毒特快車？同棟住戶零接觸竟中鏢，專家3招破解防疫死角
高雄大樓不同層住戶無接觸卻確診，關鍵竟是電梯！專家解析密閉空間病毒傳播真相，教你按鈕不沾手、空氣自保術，破解秒感染迷思，Delta時代必學防身技。
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熬夜追世足當心腦中風！醫揭奪命3地雷：球迷必看
世足賽熬夜狂歡藏危機！醫師警告：脫水、喝酒、睡眠不足恐引爆腦中風，出現頭痛暈眩等4前兆快就醫。球迷必學保命守則
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隋棠吞藥卡關38年崩潰！萬人淚推「我也是」 醫師曝3招救命技巧
隋棠深夜自爆38年吞不了藥丸，引發上萬網友共鳴！本文整理醫師認證吞藥密技、網友神奇偏方，還有錯誤吞藥的致命風險，立即破解你的服藥障礙。
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別再吸髒空氣！PM2.5口罩這樣挑才有效，醫師教你自保關鍵步驟
空氣紫爆超傷身！PM2.5不只傷肺更會跑進血管，這篇教你挑對口罩等級、正確配戴技巧，還有環保署即時監測活用術，全方位防護自己與家人健康！
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醫護病症
剪刀插小腿！隋棠驚魂記 破傷風索命90% 6種傷口自救SOP
隋棠被生鏽剪刀刺腿送醫！破傷風致死率超高，鐵鏽割傷、動物咬傷6大危險情境必學自救法，醫生曝打破傷風針關鍵時機，錯過24小時也別慌！
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醫護病症
28歲不吃甜食竟得糖尿病！怕冷怕熱是警訊，夜班風險暴增36%
28歲女子無不良嗜好竟罹患糖尿病！醫師警告，怕冷怕熱可能是糖尿病徵兆，而輪夜班工作更會讓風險暴增36%。了解如何預防與控制，守護健康。
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醫護病症
別讓隱形基因偷襲寶寶！婚孕前必做的「遺傳病健檢」全攻略
每50對夫妻就有1對可能生下患病寶寶！傳統健檢根本抓不到「隱性基因缺陷」。婚前孕前抽一次血，篩檢數百種遺傳病風險，醫師親解為何這關比產檢還重要，教你聰明預防遺傳悲劇。
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天啊！每天多吃1份超加工食品，死亡風險暴增18%！營養師破解「地雷食物」真相
最新研究嚇死人！超加工食品不只讓你變笨，更暴增糖尿病、癌症風險。營養師教你看懂食品標籤、聰明挑原型食物，避開死亡地雷！
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健康保養
辦公室菸害誰最慘？這兩個白領行業比工地還危險！自救五招快收藏
調查驚人發現：媒體娛樂業45%員工天天吸二手菸！學生族群更高達46%受害。公開5招自救法，多喝水排毒、抗菸食材清單、勸戒菸技巧，立即保護呼吸道健康。