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標籤 健康風險

Categories: 健康保養

補鐵補出失智症?專家警告:50歲後多這動作恐傷腦

  • By 熱血廢宅
  • 3 個月 ago

鐵不足要補,但補過頭竟傷腦!最新研究發現大腦鐵質過量與失智症有關,尤其50歲後補鐵更要小心。醫師提醒:先驗血再補充,避免保健食品變健康殺手。

Tags: 健康風險 失智預防 營養補充
Categories: 生活智識

星巴克每天一杯?退休金偷偷溜走!破解「拿鐵因子」的財富逆襲術

  • By 海線扛霸子
  • 3 個月 ago

每天一杯咖啡的小習慣,30年竟吃掉133萬退休金!台灣FIRE達人親曝:省錯地方讓你多打工10年,破解「拿鐵因子」才是關鍵。

Tags: 健康風險 生活習慣 退休規劃
Categories: 醫護病症

長輩打疫苗會送命?真實數據解密!專家教你避開風險安心接種

  • By 洨當家
  • 3 個月 ago

台灣長者接種疫苗後死亡案例頻傳,專家詳列數據破解迷思:死亡風險遠低於染疫重症!本文深入探討情感抉擇、安全指南,助家人明智決定。

Tags: 健康風險 免疫力提升 慢性病預防
Categories: 生活智識

隱形殺手潛伏你家!寒流來襲最致命的不是低溫,而是這個…

  • By 新竹攻城屍
  • 3 個月 ago

寒流來襲最可怕的不是低溫!一氧化碳無色無味,陽台熱水器裝錯位置就可能要命。看懂致命迷思、急救五要訣,別讓家人暴露在無形危險中。

Tags: 健康風險 冬季保健 居家安全
Categories: 健康保養

冷氣房缺氧危機!台大實測5倍毒害 2招自救不耗電

  • By 島民A
  • 3 個月 ago

關緊門窗吹冷氣竟讓室內毒氣飆5倍?缺氧不只頭痛更會誘發肥胖!教授親授兩招換氣秘技,冷房效果不打折還省電,今晚就用起來!

Tags: 健康風險 健康養生 居家保健
Categories: 健康保養

失眠害你狂長肉!睡前做對4件事,褪黑激素爆發好眠到天亮

  • By 廢文產生器
  • 3 個月 ago

疫情後失眠人數暴增65%?原來睡不飽會讓食慾失控、脂肪狂囤!醫師親授4招激活褪黑激素,從此擺脫數羊人生,還能降低失智風險喔~

Tags: 代謝提升 健康風險 壓力管理
Categories: 醫護病症

追雪族必看!雪盲症竟能讓人瞬間失明?醫師親揭3大恐怖症狀與自救秘訣

  • By 魯肥宅之光
  • 3 個月 ago

寒流來襲衝上山賞雪?當心「雪盲症」讓你眼睛刺痛流淚甚至暫時失明!醫師詳解雪地反光95%的恐怖殺傷力,教你挑對護目鏡關鍵指標,加碼高山症致命警訊與分層保暖技巧,追雪安全必讀指南!

Tags: 健康風險 冬季保健 眼睛保健
Categories: 醫護病症

【全台醫院防疫指南】領藥、看診必看!最新門診異動總整理(持續更新)

  • By 海線扛霸子
  • 3 個月 ago

台灣疫情升溫,各大醫院調整門診服務!本文整理全台醫院最新防疫措施,包含慢性領藥、手術安排、遠距看診等實用資訊,就醫前必查懶人包(每日更新)

Tags: 健康風險 居家保健 慢性病預防
Categories: 膳食營養

驚爆!家樂福皮蛋銅超標風波,食藥署親授4招挑選秘訣,讓你吃免驚

  • By ♡甜心✿小惡魔
  • 4 個月 ago

家樂福松花溏心皮蛋驗出銅超標下架!食藥署教你4招安心選購秘訣,破除重金屬迷思,享受皮蛋美食無負擔。腎臟病、高血壓患者必看鈉含量警訊。

Tags: 健康風險 健康飲食 腸胃保健
Categories: 膳食營養

早餐吃錯恐養癌!醫師點名三大地雷:這杯網紅飲料藏雙重致癌危機

  • By ☯佛系魯蛇
  • 4 個月 ago

癌症醫師揭密早餐三大致癌陷阱!吐司麵包、火腿培根都上榜,超夯甜點飲料竟藏雙重致癌危機,教你聰明替換健康食材,從早餐開始打造防癌體質。

Tags: 健康早餐 健康風險 抗癌飲食

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