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膳食營養
芭樂達人祕技！脆口VS軟糯這樣挑 維生素C滿點保存術
專家親授芭樂挑選黃金法則，從顏色、果臍到重量判斷口感，脆口軟糯一學就會！加碼保存妙招鎖住維生素C，牙口不好也能享受營養好滋味～
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膳食營養
蛋白蛋黃誰更強？中醫解密雞蛋十大神效，吃對方法讓你從頭補到腳！
雞蛋是平民補品！中醫揭密蛋白寒性消炎、蛋黃溫性補血，十大對症功效全解析。吃對部位改善失眠、喉痛、腹瀉，連頭皮保養都有效，養生必看攻略！
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生活智識
2022虎年運勢搶先看！這3生肖旺到擋不住 吉星護體、財神一路相隨
虎年運勢前三名出爐！屬羊朋友強勢登頂，吉星加持旺整年；屬狗貴人相助要把握；屬馬靠團隊力量翻轉命運。完整解析事業、愛情、財運關鍵，教你避開凶星衝擊！
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健康保養
超有感！扭轉脊椎養肝伸展，眼痠疲勞bye bye
常覺得睡不飽、眼睛超痠？這招脊椎扭轉伸展法超簡單，在家就能做，刺激肝臟活化機能，連帶消除眼睛疲勞，讓你整天活力滿滿！快來試試看吧～
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健康保養
蘋果醋不只瘦身！內行人不知道的5大神奇功效，自製方法超簡單
日本實證兩個月甩肉8公斤！蘋果醋竟是排毒瘦身法寶，還能降血壓、解宿醉。醫師認證5大神奇功效＋超簡單自製配方，教你用家常食材做出高CP值健康聖品。
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膳食營養
隔夜茶真係有毒？破解4招防氧化秘技，儿茶素保鲜唔係梦！
綠茶隔夜到底能不能喝？專業茶師破解千年迷思！冷藏保存3天關鍵在這步，加一滴「神器」抗氧化力翻倍，烘焙茶葉挑選訣竅大公開，500字懶人包教你喝出儿茶素最大值！
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健康保養
半夜驚醒好困擾？中醫解密惡夢根源：一招讓您夜夜安眠
中醫揭密夢境暗藏健康警訊！肺氣盛易夢恐懼哭泣？傳授兩招醫家秘傳心法，調整體質、改善多夢，讓你一覺到天亮超簡單～
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別讓「奧客行為」害死你！急診醫真心話：你的態度正在決定你的診斷品質
急診醫師沉痛呼籲：病患或家屬的「奧客行為」不只干擾醫療，更會直接降低診斷正確率！研究證實，惹怒醫生等於拿自己生命開玩笑。想當真正的VIP？關鍵在讓醫護保持好心情。
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健康保養
荷爾蒙平衡是健康關鍵！身體自帶的10大神奇調節功效
原來荷爾蒙是身體的超級指揮官！從消炎、控血糖到降血壓，揭密體內荷爾蒙如何默默守護健康，學會平衡就能啟動天然自癒力。