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體育鍛鍊
冬天小腹救星！5招超有感瑜珈動作，跟惱人肚仔肉說掰掰
冷吱吱冬天聚餐多，肚仔肉偷偷跑出來？別擔心！5招台灣人最愛居家瑜珈動作，詳細圖文解說+常見錯誤提醒，每天15分鐘輕鬆緊實小腹，過年大吃也不怕！
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健康保養
春天竟是體臭炸裂期！3招黃金自救法 告別尷尬異味
春天汗腺罷工導致體臭大爆發！別怕～濕毛巾急救法、超強鳥氨酸食物清單、汗腺復健運動3大招數，讓你輕鬆揮別惱人異味，清爽迎接春夏！台灣濕熱氣候必學攻略！
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健康保養
乾隆爺的長壽秘密武器！中醫三寶養氣飲讓上班族元氣滿滿
解密乾隆皇帝活到89歲關鍵養生方！中醫師曝「人蔘+麥門冬+五味子」黃金組合，補氣不上火，現代上班族抗疲勞必學秘方，讓你整天精神不散～
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健康保養
洗澡用錯沐浴乳恐致癌！毒物專家譚敦慈親授2招避開隱形殺手
天天洗澡反而傷身？林口長庚毒物護理師譚敦慈警告，沐浴乳的持久香味藏致癌危機，教你用清水加肥皂簡單洗澡，遠離化學毒害，守護全家健康！
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生活智識
浴室隱形殺手！蓮蓬頭久未清潔，小心洗出健康危機
你家蓮蓬頭多久沒換？研究指出久未清潔恐藏細菌水垢，影響沐浴水質！教你DIY醋水清潔秘訣，每3個月保養、每年更換。選購省水除氯款式，守護全家健康，避免皮膚過敏與感染風險。
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健康保養
胃食道逆流救星！中醫獨門「刷帶脈」三招＋養生茶飲，輕鬆甩開火燒心
飽餐後老是被火燒心折磨？中醫師親授「刷帶脈」手法搭配神奇茶飲，疏通肝膽經絡、修復胃黏膜，輕鬆告別胃凸脹氣！
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醫護病症
視訊喚醒求生意志！台大護理師關鍵舉動，讓簽DNR嬤哭喊：我想活下去
當血氧掉到79%，簽了放棄急救的阿姨透過護理師協助視訊家人，一句「他們想要我活著」翻轉結局。台大護理師的敏銳觀察與暖心舉動，在疫情最緊繃時刻寫下最動人的生命篇章。
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健康保養
考生必看！中醫私房甜湯勝過3杯咖啡，養肝醒腦不怕累
聯考生免靠咖啡傷身！名中醫公開養肝健脾甜湯配方，提神不傷心還能助眠。附天然提神食物清單與戒咖啡技巧，考前衝刺必備。
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醫護病症
3萬救命金速領！「馬上關懷」急難救助攻略，24小時到宅審核
突遇變故免驚！最高3萬救命金24小時到宅審核。免中低收證明，家庭經濟支柱遇失業、重病、意外皆可申請。1957專線諮詢，村里辦公室快速通報！
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醫護病症
24cm巨瘤免開刀！中醫3招縮小子宮肌瘤，睡前水果是大忌
一名日籍婦女24cm子宮肌瘤免開刀縮小！中醫師分享3招防宮寒，包括睡前不吃水果、溫灸調理和飲食禁忌，助你遠離肌瘤困擾，快來看真實案例和實用建議。