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健康保養
熬夜不只傷肝！脾胃過勞恐提早老化，中醫師推2碗「養胃湯」調理秘方
熬夜不只傷肝，更讓脾胃過勞！中醫警告：長期晚睡恐致消化不良、提早老化。本文教你2道養胃湯食譜，搭配日常調理技巧，輕鬆改善睡眠品質、腸胃健康。
標籤 健康養生
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醫護病症
子宮頸抹片檢查：6分鐘救一生！妳做了沒？
定期子宮頸抹片檢查是守護女性健康的關鍵！簡單6分鐘就能早期發現癌前病變，治癒率近100%。快來了解如何預約、注意事項，遠離子宮頸癌威脅～
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生活智識
熱浪退散！不開冷氣也能降4℃的居家涼感魔法，台灣人必學3招
台灣夏天濕熱難耐？教你用「遮光窗簾三明治工法」+「地板涼感材質選擇」+「視覺降溫配色術」，體感直降4℃又省電費！物理降溫真實心得全公開～
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健康保養
張忠謀的長壽存摺大公開！5招養生心法讓健康利息滾滾來
台積電創辦人張忠謀親授養生5大心法，從作息管理到終身學習，搭配馬哈迪等名人實證。教你如何像經營企業般投資健康存摺，活得又長又有品質！
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醫護病症
膀胱全切抗病魔！偶像教父孫德榮59歲生死關的真實告白
金牌經紀人孫德榮對抗膀胱癌10年血淚史：摘除下體器官裝人工膀胱、挺過化療副作用，自曝家族59歲魔咒恐懼。醫師詳解無痛血尿是警訊，3招防膀胱病變必學！
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健康保養
後疫情時代健康保衛戰！你家水龍頭藏著「隱形殺手」？
疫情過後更該注意！自來水暗藏重金屬、氯氣危機，煮飯泡奶都中招？專家曝「濾芯挑選訣竅」，守住全家健康第一防線！150字告訴你如何喝得安心～
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健康保養
霜降必學養生術！中醫師獨家2道溫補食譜 排濁氣抗寒冬
霜降養生重點大公開！中醫師教你簡單2招排出體內濁氣，搭配百合梨粥、芝麻山藥私房食譜，潤肺強身不怕寒冬，還有預防秋燥小技巧喔～
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生活智識
冷氣房狂打噴嚏？醫師親授「達人級居家防護術」徹底擺脫過敏原！
夏天開冷氣就鼻水共共勞？黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師揭密家中隱形過敏原藏身處！從塵蟎剋星到空氣淨化，完整公開達人級清潔心法，搭配實用小家電妙招，讓你輕鬆打造無癢無咳的健康窩，全家呼吸都清爽！
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健康保養
夢境是腦內大掃除？解析做夢之謎！沒做夢的人其實更會睡
原來做不做夢和睡眠週期有關！解析快速動眼期秘密，沒做夢≠睡不好。科學揭密：為何有人記得住夢境？海豚的半腦睡眠超神奇，長期不睡覺竟會產生幻覺！
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健康保養
驚！骨鬆元兇竟是「幽靈血管」？教授獨創2招按摩術，自己在家就能修復血管！
你知道嗎？除了缺鈣和荷爾蒙，幽靈血管也是骨質疏鬆的隱形殺手！日本教授研發超簡單血管按摩法，每天幾分鐘，促進血液循環、修復微血管，預防骨鬆就這麼簡單～快來學這兩招！