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健康保養
躺著就能做！3招神奇安神操 睡前10分鐘讓自律神經乖乖聽話
日本專家親授躺床就能練的安神秘技！每天10分鐘重感+溫感練習，搭配呼吸調節法，有效整頓自律神經開關。教你用最懶人姿勢找回深層放鬆感，從此跟翻來覆去說掰掰～
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健康保養
60歲起做都不嫌晚！哈佛證實8招習慣讓你多活24年，逆齡重生不是夢
哈佛研究大公開！養成運動、飲食、睡眠等8個生活習慣，60歲開始也能延壽24年。避免壓力、戒菸戒酒，簡單改變讓你年輕好幾歲，健康老化超輕鬆！
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健康保養
孫越的快樂副歌：87年人生謝幕，留給台灣的公益樂章
從反派影帝到公益推手，孫越用35年寫下台灣最暖心的退休典範。他戴著口罩跑遍全台宣導：「我唱著人生的副歌，告訴大家我的老年是快樂的。」這位戒菸老兵用生命證明，謝幕前的時光也能閃閃發光。
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健康保養
超神奇！頭皮抹薑精，白髮秒變黑、掉髮狂長新，中醫西醫都推爆
你是不是受白髮或掉髮困擾？別再默默忍受！中醫西醫都認證，薑精按摩頭皮能活化氣血、刺激毛囊，簡單DIY方法，一個月見效。還意外瘦臉消紋，快試試這天然救髮秘方吧！
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健康保養
李愛綺頭痛想吐！醫曝3招自救自律神經失調
台語天后李愛綺副業慘賠壓力爆表，自律神經失調頭痛想吐！醫師親授腹式呼吸、穴道按摩、紓壓粥療3大招，教你平衡自律神經、改善睡眠品質。
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生活智識
存股族必看！這天沒買進股利就飛了 除權息攻略一次搞懂
想領股利居然要看「這天」買進？台股除權息旺季來襲，新手必學領股利時間點！搞懂除息日前規則、股利何時入帳，查詢步驟全圖解，避開2萬元健保補充費陷阱，存股族這篇一定要收藏！
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膳食營養
情人的眼淚雨來菇！不是菇卻比牛奶補鈣12倍，阿美族私房抗發炎聖品
雨來菇竟是藍綠藻！阿美族傳說中的情人眼淚，鐵質是葡萄32倍、鈣質贏牛奶12倍，還能抗氧化抗發炎。屏東農民種植秘辛x超簡單炒蛋食譜大公開，養生必吃台灣在地超級食物！
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生活智識
鬼月禁忌大解密！這7個動作做了小心散財又招好兄弟，台灣人必看生存指南
農曆七月鬼門開，台灣人注意！晚上曬衣、插筷子竟會散財？詳細解析7大禁忌原因和現代應對法，教你平安度過鬼月，心存善念最重要！
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生活智識
家裡雜物爆多？這10樣東西先丟掉！主婦親測超省空間整理術
搬家6次的主婦血淚分享！10大類物品先斷捨離，空間立刻多5%。噴霧罐、備用寢具上榜，減少收納壓力就靠這招，清爽過日超簡單～
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健康保養
影帝梁朝偉抵台最念這一味！日營養師認證「蕎麥麵」養生3大關鍵
梁朝偉睽違10年為《悲情城市》返台！高捷曝影帝超自律生活，早起運動雷打不動。養生關鍵竟是平價蕎麥麵，營養師解析降血壓護肝3大好處，台灣醫師加碼推薦當季吃法。